Enamik inimesi arvan, et vein on halb meie health.In Tegelikult is't tõsi. Joomine vähe punast veini on hea women.Red vein on eriti rikas antioksüdantide allikas flavonoidide fenoole, nii palju uuringuid, et avastada põhjust punase veini mõju on keskendunud oma fenool komponentide, eriti resveratrooli ja flavonoidid.
Punased veinid võivad aidata ennetada mõningaid vähivorme ning südamehaigusi, samas vähendades põletike põhjustatud artriit. Üks uurimus kindlaks, et revesterol, antioksüdant leida punane vein viinamarja kestade võivad takistada kasvaja arengut mõned kasvajad. Teised uuringud on näidanud, naised, kes joovad 1-2 klaasi veini päevas on 5-8 protsenti tihedam luud, vigastuste vältimine. Teine uuring võttis selle sama antioksüdant aitas moodustavad närvirakud, mis võib aidata ravida Parkinsoni tõbi, Alzheimeri tõve ja muude neuroloogiliste haigustega patsientidel.
Üks ports punane vein on 4-5 untsi. Maksimaalset kasu, naised peaksid tarbima ainult üks või kaks portsjonit päevas. Need tarbivad rohkem kui kaks portsjonit päevas nägu suurenenud risk kõrgenenud rasva vereringesse, närvirakkude kahjustusega, kõhunäärme-ja maksakahjustusi.
