Pouvez-vous patin à roulettes? Je peux patiner, mais je ne suis pas un master.I pouvez simplement patiner, pas backward.Absolutely, le roller est une bonne forme de sports.Next extérieur, je te donnerai une introduction détaillée pour vous.

Roller est le déplacement sur des surfaces lisses avec des patins à roulettes. Il s'agit d'une forme de loisirs ainsi que d'un sport, et peut également être un moyen de transport. Patins viennent généralement en deux variétés de base: patins à roulettes quad et patins à roues alignées ou de lames, même si certains ont expérimenté avec un seul roues "skate quintessence" ou d'autres variations sur la conception de patin de base. En Amérique, ce passe-temps était plus populaire dans les années 1970 et 1990.
Jeune homme sur patins Le Petrini Edvard de rouleaux ont pédalé, connu sous le nom sv: Takypod en Suède, vers 1910
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Histoire
Quand vous considérez l'histoire du roller, vous devez d'abord remonter à l'origine de la première paire de patins à roulettes. Le patin à roulettes d'abord connu a été inventé à Londres, en Angleterre par un homme né en Belgique du nom de Joseph Merlin. Merlin roller n'était pas un patin quad, mais plutôt un patin à roues alignées avec des roues métalliques de petite taille. Par conséquent, Joseph Merlin était également un violoniste accompli et luthier. En 1760, selon l'histoire, Joseph Merlin a été invité à jouer pour un public à un bal masqué à la prestigieuse Mansion House à Carlisle Sofo Square, Londres. L'intention de Merlin était d'impressionner la foule en jouant son violon tout en patinant sur ses patins à roulettes nouvellement inventées. Les festivités ont été progresse bien tranquille jusqu'à ce que Joseph Merlin accidentellement patiné dans un miroir chère, briser le miroir et son violon, et se blesser. Inutile de dire que la performance de Joseph Merlin n'a pas réussi à générer une énorme quantité d'intérêt de roller!
En 1819, près de 60 ans plus tard, un Français nommé M. Petitbled inventé, breveté et officiellement son nouveau design patin à roulettes. Patins à roulettes Monsieur Petitbled étaient aussi en patins à roues alignées à trois roues en bois, en métal ou en ivoire de luxe. Petitbled essayé de vendre au public l'idée qu'une personne puisse faire quoi que ce soit sur ses patins à roulettes qui peut être fait sur une paire de patins à glace. Malheureusement pour M. Petitbled il a été incapable de convaincre un public sceptique, et ses patins à roulettes n'ont pas juste bien sur le marché.
Le brevet rouleau suivant patin est venu en 1823 par un Anglais John Tyers nommés. Patin John Tyer rouleau brevetée a été connu sous le nom Volito. Tyer Volito patins à roulettes se composait de cinq roues à une ligne avec la roue de centre plus grand que les deux roues de chaque côté. Son design patin à roulettes il faut évidemment le patineur d'incliner le pied vers l'avant ou vers l'arrière pour saisir la surface pour pousser au large. Volito Tyler était également unique dans sa conception que présenté le frein premier rouleau de skate. Freins Son patin à roulettes se composait d'une butée orteil en métal à l'avant, et une butée métallique dans le talon, ce qui a permis à la patineuse d'arrêter en se penchant fortement dans les deux sens. Malheureusement pour Tyers John, et le sport de patinage à roulettes, ses patins à roulettes ne pas créer une appréciation dans le monde entier pour le patinage à roulettes. Cependant, quelques-uns des patineurs d'experts de la journée a prouvé que le patineur pourrait effectuer un grand nombre des mêmes mouvements sur ses patins à roulettes, qui aurait pu seulement été effectuées précédemment sur une paire de patins à glace.
Dans les années 1860 l'idée de roller a atteint l'Amérique, et en 1863 un jeune inventeur du nom de James Leonard Plimpton a créé un nouveau type, et supérieur de patin à roulettes. Ses patins à roulettes a permis au patineur de diriger les patins dans des directions différentes. Nous considérons
Plimpton une sortie de la boîte de penseur comme il s'éloignait des connus "en ligne" patins à roulettes de sa journée. Il a construit son skate à deux roues à l'avant et deux à l'arrière, un peu comme les patins à roulettes quad que vous pouvez trouver aujourd'hui. Plimpton roues ont été montées sur des chariots qui tournaient lorsque le pied du patineur se pencha d'un côté ou l'autre. Cette fonctionnalité a permis de lisses tours, et a considérablement accru la capacité du patineur de patiner à reculons. Enfin, Plimpton patins à roulettes à condition que le patineur une glissement supérieur par rapport aux patins à roulettes d'autres de son temps.
James Plimpton a fait beaucoup plus pour promouvoir roller que de concevoir un patin à roues en circulation. Plimpton construit une patinoire grand rouleau de patinage à New York, et Newport, Rhode Island. Il a également rendu plus facile pour quiconque de patin à roulettes en louant ses patins à roulettes à ses clients. En outre, Plimpton a développé un système efficace pour l'enseignement des cours collectifs de patinage à roulettes, et offert des incitatifs en créant des médailles de compétence. En 1863, il a fondé la première nation du roller association, le New York Roller Skating Association. Il a également loué Jackson Haines, un danseur de ballet célèbre et excellent patineur, de présenter des spectacles pour aider à promouvoir ses patins à roulettes et le sport dans son ensemble. James Plimpton réussi à changer la façon dont les gens pensaient de roller, et est considéré par certains, le père fondateur du patinage jours rouleau moderne.
Au fil des ans, il y avait diverses améliorations apportées à patin à roulettes Plimpton; de l'utilisation de roulements à billes, sur la première raie métallique. Cependant, il n'était pas jusqu'à ce que les patins à roulettes ont été produites en masse vers la fin des années 1800 que la personne de la classe moyenne de travail pourrait se le permettre. Au cours de cette période, le prix d'une paire de patins à roulettes a chuté à la moitié du prix de la raie Plimpton rouleau fabriqué à la main. La production de masse de patins à roulettes a été très certainement contribué à inaugurer un tout nouveau marché et la génération de patineurs.
Tout naturellement, cette génération de patineurs ont commencé à chercher de nouvelles choses à faire sur leurs patins à roulettes. Roller artistique a connu un regain de popularité en tant que spin-off (no pun intended) de patinage artistique parfois dans les années 1880-années 1890. Roller hockey a commencé à être joué sur patins à roulettes en utilisant les règles pour le hockey sur gazon; roller hockey a été appelé à ce moment-polo. Le patinage de vitesse a également augmenté rapidement en popularité, et a attiré de grandes foules à New York et d'autres grandes villes aux États-Unis et en Europe.
Roller dans toutes les formes a continué à devenir plus populaire et d'étendre comme un passe-temps récréatif dans les années 1900. Toutefois, le patinage à roulettes a subi une baisse pendant et après la Première Guerre mondiale. Après la guerre, les gens ont commencé plus au volant de voitures, va au cinéma et se tournant vers d'autres formes de divertissement. Roller a connu une poussée pendant la Grande Dépression, car il était relativement peu coûteux, et plus accessible à la personne moyenne. En 1937, le Roller Skating Rink Operators Association a été formée; aujourd'hui, nous savons que c'est la Roller Skating Association.
Roller n'a cessé de croître en popularité au cours des trois prochaines décennies, puis a explosé dans les années 1970. Dans le rouleau 1970 de patinage n'était plus considéré par beaucoup comme un simple passe-temps récréatif, mais plutôt une chose très cool à faire! Il était à cette époque que le patinage à roulettes et de la disco se sont associés pour créer un engouement qui a captivé beaucoup de l'Amérique. Des milliers de patineurs à roulettes est devenu impliqué dans artistique, figure, de la danse, la vitesse, roller derby, et le freestyle roller. Différents types de compétitions officielles de patinage à roulettes ont eu lieu, en plein air du roller est devenu très populaire, et le public ne pouvait tout simplement pas assez! Les années 1970 furent définitivement la décennie pour le patinage à roulettes.
Durant les années 1980 l'engouement roller diminué de manière significative, mais a connu un coup de pouce au milieu des années 1990 lorsque patins à roues alignées frappent la force totale du marché. Patins à roues alignées a permis une balade en plein air beaucoup plus lisse, et est devenu un succès instantané auprès de nombreux patineurs. Joueurs de hockey sur glace, en grand nombre, a également commencé à jouer de hockey sur roller pendant la morte-saison. Patins à roues alignées est également devenu très populaire avec de nombreuses personnes qui ont bénéficié de patinage pour le fitness. La capacité de ligne à l'extérieur de skate, sur de longues distances, est devenu un rêve devenu réalité pour les patineurs de remise en forme dans le monde entier. Enfin, agressif et saut patinage gagné en popularité dans les années 1990, et a créé un autre type de patineur avec sa culture propre et unique.
Roller a parcouru un long chemin depuis son introduction au monde dans les années 1700, et continue à croître et à se développer avec de nouveaux types de patins à roulettes et à rouleaux activités de patinage. Aujourd'hui, il n'est pas rare de trouver des gens de tous les horizons de la vie, profiter de diverses intérieur, extérieur, en ligne, et quad à rouleaux activités de patinage. Roller a vraiment devenu un passe-temps, passe-temps, ou le sport que les gens de tous âges peuvent profiter.

Avantages de roller
• Des études ont montré que le patinage à roulettes permet un entraînement complet d'aérobic et implique tous les muscles du corps, surtout le cœur.
• Le roller est équivalent à faire du jogging en termes de bienfaits pour la santé et de la consommation calorique, la réduction de la graisse corporelle, et le développement la force des jambes.
• Le roller est reconnu et recommandé par l'American Heart Association (AHA) en tant que sport aérobique.
• A une heure du rouleau modérée de patinage brûle 330 calories pour une personne 143-livre. Si cela patins à roulettes mêmes personnes vigoureusement, il ou elle va brûler jusqu'à 590 calories en une heure.
• Le nombre de calories brûlées par heure tout en patinant à 6 mph est de 350 et 600 tout en patinant à 10 mph.
• Selon une étude menée à l'Université du Massachusetts, en patin à roues alignées provoque moins de 50 pour cent de la choc de l'impact sur les articulations par rapport à la course.
• Si quelqu'un rouleau patins, un jour, un autre vélo, et nage ou tourne sur un autre, la personne sera d'obtenir tous les avantages de remise en forme que l'aérobic peuvent offrir.
• Selon le Dr Carl Foster, professeur agrégé de médecine à l'Université du Wisconsin Medical School, en patin à roues alignées comme une forme d'exercice est aussi bénéfique que la course ou le vélo. (Information de International Inline Skating Association site web)
• Au cours d'une période de 30 minutes, en moyenne, en patin à roues alignées à un rythme régulier, le taux de dépense 285 calories à l'aise et produit une fréquence cardiaque de 148 battements par minute.

Comment Patins à roulettes
• La position des pieds est une des considérations les plus importantes à faire, au moment de roller. Les pieds doivent être dans le «V» par exemple position des talons doivent être serrés et les orteils éloignés.
• En ce qui concerne votre corps, il devrait être dans une position verticale. Plier les pattes arrière ou courbes sont un strict non-non, car ils pourraient vous faire tomber sur le sol. Aussi, assurez-vous que vous regardez droit devant vous, tout en patinant.
• Au moment de commencer le patinage, pliez légèrement les genoux et d'étaler les bras, comme des ailes d'avion. Cette posture serait vous aider à atteindre le juste équilibre requis pour le patinage à roulettes.
• Puisque vous êtes un patineur débutant, ne pas plonger pour la grande chose. Commencez par prendre des mesures pour bébés de petite taille. Marchez comme des soldats dans un mois de mars dernier. Cependant, assurez-vous que chaque fois que vous placez vos pieds, ils sont dans la position de la lettre «V».
• Une fois que vous mettre la main sur les patins et sont en mesure de prendre les mesures petits facilement, sans aucune aide extérieure, il est temps d'essayer de glissement. Diapositive en poussant votre skate sur le côté, pas à l'arrière, comme dans la marche.
• Si vos pieds sont bien placés, vous roulez / glisser automatiquement.
• Lorsque vous aurez maîtrisé le patinage avant, essayer arrière. Backwards de patinage est très similaire à transmettre, sauf que dans ce type, vous gardez vos orteils et les talons en dehors ainsi que, dans la position d'un inverse 'V'.
Remarque: Depuis le roller activité est essentiellement basée sur l'acte d'équilibrage, il est très important pour vous de porter coudières et genouillères. Ils vous protègent contre les chocs et les rayures.
Ne pas rester à la maison, allons extérieure et l'expérience de la passion de roller!