वहाँ शहर में कई रॉक क्लाइम्बिंग ऑपरेटरों रहे हैं. मानक भिन्न है और यह स्थानीय सलाह प्राप्त करने के लायक है, खासकर यदि आप एक कुल शुरुआत कर रहे हैं. कम से कम योग्यता के बारे में के बारे में पूछने के लिए और कैसे उपकरणों संग्रहीत किया जाता है पर एक नज़र रखना. रस्सियों अपने जीवन रेखा हैं, और हर समय कुल सम्मान के साथ व्यवहार किया जाना चाहिए. चले चलो अगर आप इन फर्श पर लापरवाही से फेंक दिया. आप एक हेलमेट के साथ प्रदान की जानी चाहिए, और यह पहनना चाहिए, विशेष रूप से ग्रीवा के नीचे पर जहां पत्थर की ढीली टुकड़े को नीचे गिरा दिया हो जाते हैं.

मेरा पसंदीदा खेल बास्केटबॉल है. यह टी वी है कि मैं उन बास्केटबॉल सितारों के बारे में पागल हो गया था जब से मैं छोटा था में इतना अच्छा लग रहा है.

महिला बास्केटबॉल स्मिथ कॉलेज में 1892 में शुरू हुआ जब Senda Berenson, एक शारीरिक शिक्षा शिक्षक, महिलाओं के लिए नाइस्मिथ के नियमों को संशोधित. कुछ ही समय के बाद वह स्मिथ में काम पर रखा था, वह नाइस्मिथ खेल के बारे में अधिक जानने के लिए गया था. नए खेल और मूल्यों को यह सिखा सकते द्वारा मोहित, वह 21 मार्च, 1893, पर पहली महिला मंडल बास्केटबॉल खेल का आयोजन किया जब उसे स्मिथ नए और sophomores एक दूसरे के खिलाफ खेला था. उसके नियम पहली बार 1899 में प्रकाशित किए गए थे और दो साल बाद Berenson एजी है Spalding की पहली महिला बास्केटबॉल गाइड है, जो आगे महिलाओं के लिए उसे बास्केटबॉल के संस्करण प्रसार के संपादक बन गए.

बास्केटबॉल ऊंचाई, गति और कौशल की आवश्यकता है. मैं चलाने के लिए, कूद, स्विच, और मारने की कोशिश करो! मेरे शरीर के सभी भागों में इस खेल में प्रयोग कर रहे हैं. मुझे लगता है कि मैं हवा मेरा लक्ष्य है, जो मुझे बहुत अच्छा लग रहा है के लिए खेल के मैदान में उड़ान की तरह हूँ! बास्केटबॉल त्वरित प्रतिक्रिया और निर्णय की जरूरत है. जब मौका आता है, यह अगले सेकंड में गायब हो सकता है. मैं एक बाज के रूप में देख नजर रखने का निर्णय करना चाहिए और एक तेंदुआ के रूप में जल्दी न्याय, और यह एक भेड़िया के रूप में के लिए चला.

और इसके अलावा, बास्केटबॉल एक बस व्यायाम से अधिक खेल है, यह टीम के काम की जरूरत है. कोई खुद को खेल सकते हैं. टीम के साथ काम करना चाहिए. तो मैं इस खेल में अन्य लोगों के साथ सहयोग करने के लिए सीखना. मैं मेरे टीममाइट क्या कर रही है और क्या वह मुझे उसके लिए क्या करने की जरूरत है समझना चाहिए. दूसरी ओर, मैं मेरे टीममाइट पता चलता है कि मैं क्या जरूरत के लिए सीखना चाहिए. एक ही समय में, मैं पूरे खेल पर नजर रखने की जरूरत है, जानते हुए भी कि हमारी टीम की स्थिति और कैसे अन्य टीम है. यह अधिक सहयोग और रणनीति शामिल है.

मैं बास्केटबॉल के बारे में 5 साल के लिए अब अधिक खेला. मैं इस खेल के माध्यम से कई अच्छे दोस्त बनाते हैं. यह गर्व है कि मेरी टीम और मेरे स्कूल के लिए सम्मान जीतने के लिए. इसके अलावा, मैं अपने दोस्तों के साथ सभी खेल का आनंद लें. बास्केटबॉल और स्कूल जीवन के बारे में मेरी सबसे अच्छी स्मृति भविष्य में मेरे सबसे अच्छे दोस्त हो जाएगा.

कूद रस्सी

कूद रस्सी खेल दुनिया भर में सभी युवा बच्चों के साथ pupular है. मैं याद कर सकते हैं कि जब मैं बच्चा था, मैं अपने दोस्तों के साथ रस्सी कूदना happliy निभाई. क्या एक अच्छा समय था! कब, बड़ा हो, मैं खेला रस्सी कूदना खेल again.In तथ्य, एक मुक्त ज्ञानकोष रस्सी खेल अच्छी तरह से बच्चों द्वारा खेला जाता है कभी नहीं है और adult.It सिर्फ एक खेल नहीं है, लेकिन यह भी एक फिटनेस रास्ता.

चीनी रस्सी कूदना मुझे एक और एक शारीरिक शिक्षक के रूप में बच्चे को एक बार फिर से, मेरे पेशे के माध्यम के रूप में पाया. खेल की तरह है कि हास्यास्पद है, पीढ़ी से पीढ़ी को popping, मौखिक रूप से एक से एक लोक कथा की तरह एक और करने के लिए पारित कर दिया.

सरल नियमों और सभी खिलाड़ियों के कौशल समन्वय परीक्षण. एक लोचदार रस्सी केवल खेलने के लिए आवश्यक उपकरण है. खेल को आसानी से सीखा है और हमेशा मजा है!

चीनी बच्चों को पहली बार 7 वीं शताब्दी में चीनी कूदो रस्सी खेला. 1960 में अंग्रेजी बच्चों द्वारा फिर से खोज, चीनी मुक्त ज्ञानकोष रस्सी कभी के रूप में लोकप्रिय बनी हुई है.

चीनी कूदो रस्सी कोई साधारण खेल "कूदने की रस्सी है. एक लोचदार रस्सी "के Enders" पकड़ जबकि एक "जम्पर" विशेष तरीके में रस्सी कूदता है. चुनौती? सफलतापूर्वक कूद!

एक रस्सी कूदना रबर बैंड को एक साथ जुड़ा के लिए एक लंबी रस्सी बनाने के साथ खेला जाने वाला खेल का एक विशेष संस्करण के कई देशों में खेला जाता है. रबर बैंड कूद मेरी प्राथमिक विद्यालय जो केवल लड़कियों के लिए था में लोकप्रिय था. मैं भूल गया था कितना मज़ा यह इस खेल को खेलने के लिए है, हम एक सरल तरीके से मज़ा किया था. आज के खेल के साथ आप हमारे पुराने खेल नहीं उन दिनों में तुलना कर सकते हैं.

क्या तुम घर पर अपने खाली समय खर्च करते हैं? अगर तुम खेल खेलना चाहते हैं और चाहते हैं के लिए बाहर जाना नहीं है, डार्ट एक अच्छा विकल्प है. यह बहुत दिलचस्प है अपने परिवार के साथ घर पर डार्ट खेल. तेज स्टील इत्तला दे दी डार्ट्स के साथ प्रयोग किया एक परंपरागत डार्ट बोर्ड नरम लकड़ी, कॉर्क या भी संकुचित कागज से निर्माण किया जा सकता है.

लेकिन में morden समय, इलेक्ट्रॉनिक डार्ट बोर्ड बन गया है और अधिक popular.The बड़ा लाभ कर रहे हैं कि इलेक्ट्रॉनिक खेल सुरक्षित और एक परंपरागत game.The इलेक्ट्रॉनिक dartboard से और अधिक सुविधाजनक बहुत छेद के साथ एक प्लास्टिक छिद्रित सामग्री से निर्माण किया है.

डार्ट खेलने के लिए, एक उचित रुख आवश्यक है. अपने हाथ, कोहनी, कंधे, कमर और पैर संरेखित करें. यदि आप अपने दाहिने हाथ का प्रयोग कर रहे हैं, बोर्ड की ओर अपने शरीर के दाईं ओर बारी. आपके सामने दाहिने पैर पर अपना वजन डाल थोड़ा आगे झुक, और बाएँ पैर के साथ संतुलन. आपरेशन रिवर्स अगर आप अपने बाएँ हाथ का उपयोग कर रहे हैं.

अब, अपने बच्चों के साथ डार्ट खेल है, और एक प्रतियोगिता है. यह एक Funy खेल होना चाहिए.

यह एक छुट्टी में परिवार के साथ एक पिकनिक खुशी होना चाहिए. . It's time to enjoy an informal meal outdoors, as a family , with space for little ones to scamper about without annoying anyone. माँ और पिताजी दोनों कुछ समय ले लिया है बंद करने के लिए एक दूसरे को और बच्चों के साथ गुणवत्ता समय का आनंद यह समय के लिए एक अनौपचारिक भोजन बाहर का आनंद है, एक परिवार के रूप में छोटे लोगों के लिए कष्टप्रद बिना किसी के बारे में दौड़ के लिए अंतरिक्ष के साथ.

पिकनिक पर्यावरण के अनुकूल हैं स्वाभाविक रूप से है क्योंकि वे आप अपने दोस्तों, और अपने परिवार प्रकृति में बाहर निकलते हैं. निश्चित रूप से, इससे पहले कि आप एक पिकनिक है, आप अपने पिकनिक के लिए कुछ उपकरण और भोजन तैयार करना होगा. पुन: प्रयोज्य बर्तन, एक बैग बनाम एक पुन: प्रयोज्य पिकनिक टोकरी और पुन: प्रयोज्य कपड़ा पट्टियां सब पिकनिक पर साथ लिया जा सकता है. यदि आप साइट के लिए अपने गियर को ले जा सकता है, आप इसे ले जाने के लिए वापस कर सकते हैं. जंगल में नहीं ले कचरा बाहर.

कुछ उपयोगी जानकारी है कि आप मदद कर सकते हैं:

यह करने के लिए शुरू होने से बच्चों को शामिल करने और उन्हें योजना के साथ मदद के लिए एक अच्छा विचार है. यह जटिल नहीं है, लेकिन करता है, हर एक अपने स्वयं के कार्य देकर, वे कुछ जिम्मेदारी पर ले जाएगा और इसलिए दिन बस एक पिकनिक पर जा रहा है "लिया" की तुलना में अधिक मज़ा आएगा.

सर्फिंग, स्कूबा डाइविंग सहित पानी के खेल, तैराकी और वाटर स्कीइंग सान्या में पर्यटकों के साथ बेहद लोकप्रिय हैं. सान्या एक उत्कृष्ट दृश्यता के साथ समुद्र के सूत्रों का पूरा चीन में सबसे लोकप्रिय डाइविंग स्थान है.

उन लोगों को जो अन्वेषण प्यार करता है और नवीनता के लिए चाहते हैं, समुद्र के नीचे अज्ञात दुनिया के लिए चाहता है के लिए, स्कूबा डाइविंग के सबसे आकर्षक चुनौती है. सान्या साफ नीले समुद्र जगह है, जो उच्च सुरक्षा और दृश्यता, बरकरार रेती और प्रचुर मात्रा में उष्णकटिबंधीय समुद्र जानवरों और पौधों की है यहाँ एक अद्भुत बनाते हैं समुद्र - दुनिया के अंतर्गत, सान्या एक स्कूबा डाइविंग के लिए सबसे उपयुक्त जगह के रूप में मान्यता दी गई थी दक्षिण प्रशांत अंतरराष्ट्रीय डाइविंग विशेषज्ञों द्वारा, और दुनिया में सबसे बड़ी स्कूबा डाइविंग आधार की प्रसिद्धि है.

सान्या डाइविंग के दुनिया भर में सबसे अच्छी जगह है. पानी दृश्यता 8-16 मीटर के बारे में भी कुछ स्थानों पर 25 मीटर है. एक ऑक्सीजन सिलेंडर ले रहा है, गोताखोरी सूट और चश्मा पहन रखा है, एक छोटी और पेशेवर डाइविंग प्रशिक्षण के बाद, आप एक खुश 'मछली' समुद्र के नीचे यात्रा हो जाएगा और जादू समुद्र दुनिया की खोज.

जब डाइविंग, कान दबाव अगर सबसे अपरिहार्य समस्या. जब 3 मीटर की दूरी पर नीचे पानी के नीचे आने के पानी के दबाव के रूप में बड़ा हो, ज्यादातर लोगों को लगता है उनके कान में दर्द हो रहा हैं.

पिछले पर, आप सावधान रहना और गोताखोरी के नियमों का पालन करना चाहिए.

घुड़सवारी सभी उम्र के द्वारा एक प्यार करता था और हालांकि कई शुरू घोड़े की सवारी जब युवा, और अधिक लोगों को घोड़े ले जा रहे हैं पहली बार के लिए जीवन छुट्टियों की सवारी के बाद सवारी कुछ नया करने के लिए एक साथ करने के लिए देख रहे जोड़ों के लिए एकदम सही हैं, पर दोस्तों पुनर्मिलन विराम या सिर्फ एक घोड़े के पास पाने के लिए एक महान बहाना यांत्रिक जीवन की गति से de-तनाव और घोड़े स्वर्ग के लिए एक यात्रा पर ले जाया जा.

प्रेमियों के लिए
जब आप एक जोड़ी के रूप में एक घोड़े की सवारी छुट्टी के लिए यात्रा कर रहे हैं, आप अपनी यात्रा में प्राथमिकता लेता है के बारे में सोचने की जरूरत है. क्या आप एक रोमांटिक पलायन है कि सिर्फ घुड़सवारी शामिल होता है के लिए देख रहे हैं या आप के लिए एक केंद्र में मदद करेगा कि आप और आपके साथी, लेकिन आराम भी आगे अपनी सवारी कौशल विकसित करने के लिए जाना देख?

परिवारों के लिए
यदि आप बच्चों है कि बजाय घोड़ों को एक बिट सवारी है, तो अन्य केंद्र की गतिविधियों में हिस्सा लेना है, एक केंद्र है कि दूसरे के लिए एक लेजर विस्फोट क्षेत्र, लेजर clays, बंजी उछालपटे के, या दीवारों चढ़ाई के रूप में ऐसी बातें, प्रदान करता है के लिए देखो.

एक शब्द में, घोड़े की सवारी अपनी छुट्टियों के खर्च के लिए आप और आपके परिवार के लिए एक आदर्श विकल्प है.

जब एक लंबे समय के लिए काम कर रहे है, हम हमारे मस्तिष्क का उपयोग कर के बिना कुछ सरल सक्रिय करने की जरूरत है. क्यों नहीं एक किसान somtimes? हालांकि यह बहुत मुश्किल है के लिए एक किसान हो, तुम बहुत खुशी है जब फसल महसूस कर सकते हैं. यदि आप एक उद्यान है, यह सबसे अच्छा है कि महान होगा.

एक सप्ताह के अंत चुनें बढ़ने strawberries.It सभी गर्मियों के फल का सबसे अच्छा प्यार करता था एक पुराने कपड़े पोशाक, उनके मिठाई लाल बेरीज लगभग हर किसी के लिए अनूठा हैं. बहुत उनके फल का उत्पादन जल्दी, झरबेरी पौधों शौकिया के लिए एक उत्कृष्ट फसल कर रहे हैं.

जब संयंत्र

संयंत्र के रूप में जमीन के रूप में जल्द ही स्ट्रॉबेरी वसंत में काम किया जा सकता है. यह मार्च या अप्रैल में आमतौर पर पौधों को अच्छी तरह से स्थापित बनने के लिए गर्म मौसम से पहले आता है की अनुमति है. काम अगर यह गीला नहीं मिट्टी. कुछ दिनों के इंतजार जब तक यह dries.

गहराई रोपण

एक बादल दिन पर या देर से दोपहर के दौरान संयंत्र स्ट्रॉबेरी करने की कोशिश करो. मिट्टी में झरबेरी संयंत्र इतना तय है कि मिट्टी जड़ों के सबसे ऊपर कवर है. ताज को कवर नहीं. चार या पांच सप्ताह के बाद, पौधों धावक और नई बेटी पौधों का उत्पादन होगा.

स्ट्रॉबेरी घर बगीचे में फल के बीच में सबसे व्यापक रूप से बड़े हो रहे हैं. स्ट्रॉबेरी एक अच्छी तरह से सूखा मिट्टी, कार्बनिक पदार्थ में अधिक पसंद करते हैं. वे सर्वोच्च पैदावार के लिए पूर्ण सूर्य की जरूरत है, प्रति दिन कम से कम 6 घंटे.

पहले बढ़ती मौसम के दौरान, जून - असर स्ट्रॉबेरी के फूल के रूप में जल्द ही के रूप में वे दिखाई देते हैं हटा दें. फूल हटाना जड़ और धावक विकास जिससे अगले वर्ष एक बड़ी फसल बीमा को बढ़ावा देता है.

दूसरे सत्र स्ट्रॉबेरी में पहली फसल के बाद जुलाई में नवीकरण के बाद निषेचित किया जाना चाहिए.