Október és november hónapokban előnyben részesítik az őszi kemping, mint ezekben a hónapokban közel vannak a téli környezetben.

A többi hónap havazás kezdődik, és ezek nem részesítik előnyben a kemping. A kemping lakókocsi ezekben a hónapokban érzi, mintha azok kemping a téli szezonban. Az az időszak, amelyben a levelek változó színek kezdeni az optimális őszi idő kemping.

Az őszi szezon nem éppen télen vagy nyáron, hanem egy köztes mind az évszakok. A nap nem túl meleg, és az éjszakák, nem túl hideg. Ebben a köztes időben, mindenki szeret kirándulást.

Ne feledje, míg ősszel kempingben:

Pack ruhák: Pack réteges ruházat. Ebben a szezonban lehet szeszélyes, néha lehet, hogy hideg, és néha lehet izzadni. Tehát, hogy ruhát intézkedéseket mind az évszakok. Pack néhány póló és könnyű kabát vagy ruha.

T-shirt hozzá kényelmet a táborozó és rávenni, hogy úgy érzi, jó, ha a hangulat forró. A kabát meleget ad, ha a légkör hideg.

Különböző terepeken: Készüljön a különböző terepeken, a légkör egyszerre kiszárad, és néha akkor is zuhanyozni. Tehát, ha ebben a kemping Évad egy pár cipő egyaránt alkalmas terepek. Tenisz cipők és csizmák nagyon hasznos lesz az ősszel kemping.

Takaró: Ahogy nem lehet megbecsülni a klimatikus viszonyok az őszi szezonban, csomagolja több vékony takaró.

Ha hideg az éghajlat, akkor is össze ezeket a vékony takaró, és egy meleg takaró. Ha az éghajlat meleg, akkor nem kell sok takaró és egy takarót fog működni.

Őszi éjszaka nem túl hideg, és akkor nem kell egy fűtőtestet, vagy a generátor, hogy az éghajlat melegebb. Vidd magaddal hálózsákot is, ha a klímaváltozás drasztikus léphetsz a hálózsákba, hogy egy melegebb hatást.

Úszás: A levegő az őszi szezonban lehet hideg, de a nap elég forró, hogy a forró vizet. Szóval, az úszás is egy extra mellett a táborozók kemping ebben a szezonban.

Úszás télen nem részesítik előnyben, mint a víz túl hideg lesz, és fordítva nyáron. Add meg úszás öltönyt a kemping listán ha megy ősszel kemping.

Folyadékok: nem lehet megbecsülni az éghajlat, ezért hordoz keveréke hideg és meleg vízzel. A nap melegebb, és az éjszakák hidegek. Szóval, csomagolja víz és hideg italokat a nap és az éghajlat csomag kávét, forró csokoládét és teát éjszakára.

A kombináció a folyadék segít a táborozó kijönni a váratlan éghajlati változások.

Tevékenységek: Vedd beltéri és szabadtéri tevékenységek őszén kemping. Ha a hideg van kint, akkor játszani beltéri játékok, ha a klíma normál körülmények között lehet játszani szabadtéri játékokat.

Kártyák, charades, hordozható DVD, társasjátékok tökéletes játékok sátra. Városnézés, csónakázás, kerékpározás és túrázás részesítik előnyben a szabadtéri tevékenységek ősszel.

Ebben a szezonban, élvezheti a pillanatra mind a szezonban. Szóval, élvezze az évszakok mind egyszerre, és elfog szép pillanatokat kemping

Aaaah, ősz! Itt a remek alkalom, hogy szórakoztassák a szabadban - a legtöbb hibák eltűntek, a Nap nem perzselő bár meleg van ahhoz, hogy egy kellemes délutáni vagy esti al fresco, és van egy bounty jót szolgálni egy szabadtéri étkezés.

Mivel a napok rövidebbek az őszi, szabadtéri szórakoztató ősszel igényel különös figyelmet világítás és a hőmérséklet.

Világítás

A korábbi naplemente fog biztosítani Önnek ideális lehetőség, hogy fürödni a külső tér esti fények. Használjon lágy fény, hanem arra használja, hogy sok. Próbálja tucatnyi fogadalmi gyertyák üvegek és poharak, hogy megvédje a lángot a széltől, lámpák hurrikán, vagy kerozint lámpák beállított alacsony. Készítsen hangulatos ülősarokkal és ellátják minden egy ragyogó fényforrás.

Fűtés

A módszer akkor használható üldözni a hideg az éjszaka függ az éghajlati és a külső tér. Ha van egy udvarban (és a közösség-törvények lehetővé teszik), a tábortűz egy csodálatos párt informális környezetben. A kisebb kertekben, úgy önálló tűz gödrök vagy chimenea.

Egy formálisabb viszony, akkor telepíteni egy propán-motoros fűtés. Ezek az egységek állnak rendelkezésre a különböző fűtési hatáskörök és az árakat. Vagy, kendő vonzó dobások, vagy paplan minden szék a vendégeknek, hogy kerületi vállukon hogy kivédjék az éjszakai levegőt.

Persze, érdemes kihasználni a csodálatos színek és textúrák az ősz a díszítő rendszer és asztal beállításokat.

Szín

Őszi színek mély és gazdag - rozsdavörös, bíbor, égetett narancs, arany, sötétzöld, és a színe a szénát. Ezekkel a színárnyalatok többször abrosz és beállítások, virágok, centerpieces, és még az ételt. Scoop ki sütőtök és a squash-és egyéb szerelnek fel a tartályokat vízzel, hogy a vázák. Mass cserepes anyukák élénk színekkel. Használja a narancssárga kínai lampion, fényes csipkebogyó, szára piros vagy narancssárga bogyók, vagy chili. Tekerjük élénk juhar vagy szömörce leveleket körüli fogadalmi mécsesek vagy szalvéta gyűrűk. Napraforgó fejek hevertek az asztalon, vagy marad a virág szára egy tartályba.

Szerkezet

A textúrák az esés a földes és rusztikus. Különösen játszani ezeket fel, ha a nem hivatalos összejövetel - egy sült kukorica, tábortűz, egy farmer és pulóver este. Használja zsákvászon vagy durva pamutból, hogy fedezze a svédasztalt, és Konyharuha a szalvéta. Mérjük le a terítő alma vagy körte lógott a durva zsineg. Vagy használja placemats rattan és fonott kosarakat. Terrakotta cserép csészealjak, hogy nagy papírtányér tulajdonosok.

Ha otthont adó díszes ülő kültéri vacsora, használja a finomabb textúrák hortenzia virágokat és a színes levelek a vászon asztalterítő. Próbáld így a beltéri étkezőasztal szabadban az esti-felvesz váratlan eleganciát a beállítást. Festék arany betűkkel a kis tök használni helyre kártyákat. Kegyelem az asztal végén virágzó rózsák kristály vázát.

Akár tartanak szüreti hoedown vagy egy elegáns ültetett vacsora nyolc, ősszel kívül szórakoztató idén ősszel!

Debbie Rodgers, a haven maven, tulajdonosa és üzemeltetője Paradise Veranda, és elkötelezett, hogy segítse az embereket teremt szabadtéri élő tereket, hogy táplálja és gazdagítja őket. A legutolsó útmutatója "Pillangók vonzása az otthoni és kert" elérhető rajta honlapján.

Ha azt szeretnénk, hogy egy kutya, akkor tudnia kell, hogy a kutyák is lehet zavaró. Ezek ugat, ásni, és kiontott haja egész a bútorokat. Úgy kell eljárni, és pénzbe kerül a takarmány. Szerencsére vannak olyan dolgok, amit tehetünk, hogy ellenőrizze, hogy a kutya okoz, mint néhány bajok lehetséges.

Az első rész birtokló egy problémamentes kutya csinálni a házi feladatot, mielőtt kiválasztaná a kutya társ. A kutya soha nem lehet egy impulzus vásárlás - ez lehet a tuti recept. Legyen reálisan mennyi idő van gyakorolni a kutya, és mennyi időt szeretne eltölteni a fürdés és tisztálkodás őket.

Ha hozza az új négylábú családtag otthon, akkor meg kell befektetni egy kis időt a társasági és képezzék magukat. Ez a helyzet az összes kutya, függetlenül fajta. Viselkedési problémákat, mint az agresszió és a félénkség lehet csökkenteni a megfelelő és a korai szocializáció, mint a kiskutya az iskola előtti és a kiskutya játék időpontokat. Vedd meg az új kiskutya, és mintegy magával, így a tapasztalatok mind a látvány és hangok a világ körülöttük. Mivel a kölyök felnő, folytatja a kiképzést a kutya engedelmességi osztályt, amely pozitív képzési módszerek.

Ha az Ön ötlete egy jó nap költi a legtöbbet a kanapén egy film maraton, nem egy működő fajtát, hogy szüksége van sok gyakorlás. Ők fognak unatkozni, és állítunk fel magad a bajt. Ez nem fair a kutya sem. Ha inkább a mosás és viseljen frizura, ne vegyél egy hosszú hajú kutyát igénylő gyakrabban hajvágásra és szélesebb körű állatápolási termékek, mint te! Ha olyan fajta kutya akinek a gondozását kell jól illeszkednek az életmód, akkor sokat csökkentése kutya problémákat.

Tedd az erőfeszítést, hogy válasszuk ki a megfelelő kutyát a család, majd a vonat és szocializálódnak őket megfelelően. Minden kutyának szüksége van egy kis mozgásra, úgyhogy győződjön meg róla, hogy beleférjen legalább egy sétát a környéken minden nap. Végtére is, egy fáradt kutya egy boldog kutya. Ha lesz végre több órán át hagyja őket egy interaktív játékot játszani, így nem unatkozom, és szórakoznak a rágás a párnákon. Ezzel, úgy fogja találni, hogy a kutya egy öröm együtt élni, hanem forrása a stressz és a frusztráció.

Akárhogy is, a kutyák a jó barátok human.If úgy döntött, hogy fogadjanak el egy kutyát, akkor azt jól kell kezelni annak ellenére, hogy a kutyák baj.

Korpásodás nagyon gyakori körül crowds.How kezelni korpa? Ez a cikk fogja mondani.

Korpásodás egy széles körben jól ismert probléma a haj és forrása lehet az is jelentős károkat okozhatnak a haját. Ezért fontos, hogy az elérhető szükséges intézkedéseket találni megszabadulni a korpásodás. Ha szeretné irányítani a korpásodás problémáját, számos módja van erre. Tudod kezelni a korpásodást, vagy nyilvánvalóan képesek más kezelések a korpásodás.

Egy rendes ellenőrzési módszereiről korpa olajozni a hajat, mint szépen kihasználva a jó természetes sampont és kondicionálót. A támogatást egy könnyű masszázs a fejbőr nagyon forró olajban, akkor segít a korpásodás dilemma, hogy jelentős mértékben. Kókuszolaj, mandulaolaj és olívaolaj is jó korpásodás elleni szerek. Meg kellett, hogy kihasználja egy bizonyos az olaj, majd hagyjuk egy éjszakán át a hajat. Kora reggel, mosás előtt egy kisebb kis citromlé tényleg kell alkalmazni a fejbőr mosás előtt.

Ha azt szeretnénk, természetes gyógymódot a korpa problémát, akkor is használhatja a henna mellett citrom, tojás, vagy túró elkerülését korpásodás. Almaecet is lehet alkalmazni a fejbőrön korpás elkerülésére. Nem sokkal később kérelmet, meg kell, hogy lehetővé tegye száraz, majd mossa meg a haját. Ezt a folyamatot esetleg meg kell ismételni napról-napra.

Más, mint a szerves kezelések, ott is egy csomó másfajta kezelésekkel elérhető, hogy támogassa Önt a korpásodás kérdés. Tudod is használ egy két ütést sampon technika mosás a hajat korpásodás ellen vásárlás. Ez a sampon rendelkezik a képességét, hogy megöli a gomba idézi elő a korpásodás.

Ha megy keresztül, korpásodás kérdések, fontos fenntartani az agy, hogy nagyrészt a ravaszt a korpásodás egy gomba, amely hatására a haj, ha elhanyagoljuk, és nem hatékony elintézve. Tehát, ha szeretné kezelni, és csatát korpásodás egy tipikus alapítvány, akkor szükség van, hogy csak vigyázni a haj és fenntartják a foglalkoztató természetes technikák segítheti Önt harcolni a korpásodás. Sokkal több jelentős jogorvoslati kell használni, csak ha az egyéb kezelések hatástalannak bizonyulnak.

Szóval, nem tudod, hogyan kell kezelni a korpa?

A forró nyár lehet valaki gyűlölte, mert a hő a bőr oily.It olyan masty, hogy érzi magát, mint egy uncomfortable.You armyworm.Don t kell habozzon harcolni a againast oliiness.

Ha Természetesen zsíros bőrre

Itt az ideje, hogy a csatát az ellenséggel. Zsíros bőr egyszerre áldás és átok, de ez az igazság már nem indokolja a tétlenség. Annak ellenére, hogy az elvtársak a zsíros bőr általában fejleszteni ráncok később az életben, mint a száraz bőrt, és gyakran nagyobb részét megtartja a bőr rugalmasságát idővel ők is foglalkoznia kell a smink összeomlást, nagy pórusok és pattanások potenciálisan szörnyű. A nagy pórusok és pattanások is rejtve marad, de ez viszonylag nehéz tartani, hogy a viszkózus, sötét eschewal sakkban, amíg a nap eltűnik mögötte egy távoli címer és az alvás megelőz téged.

Mielőtt meggondolatlanul felszámolni, meg kell hogy hozzon létre valódi alapja a védelem. Az első sor származik használatát a mattító anyag alkalmazása előtt az Ön alapítvány, amely megakadályozza vagy csökkenti olajtermelés a nap folyamán. Talán furcsán hangzik, de Phillips "Milk of Magnesia látványos faggyú dugóval (itt van még egy kis info rajta). Csak alkalmazni körülbelül egy kupaknyi egy eldobható kozmetikai szivacs, miután a hidratáló és fényvédő, és hagyjuk megszáradni.

Száraz bőr

De talán te viseltek a háború egy másik oldalról. Ha az otthoni fronton - a bőr - száraz és száraz, hanem zsíros, ahol a kemény V glints le a fátyolos ragyogás elhagyta a legendás szörny, felidézni az alapképzést. Ellenőrizze minden termék használatakor az arcán látni, hogy ez az olaj vagy víz alapú.

Emlékszel, hogy a kísérlet az általános iskolától? Az egyetlen, ahol kevert olaj és a víz együtt egy főzőpohárba, és nézte, ahogy lassan külön? Nos, amivel az olaj és víz alapú termékek arcod lényegében ugyanaz. Ez okozhat még a legjobb, leginkább a hosszú, fárasztó termékek leválnak a bőr és a külön a bázis-alkotórészeket, amelyek közül néhány volna foltok jelennek meg a fényét. Igaz: még a száraz bőr lehet esni a rettegett zsíros kenetet.

De talán már vigyázott, hogy ne keverje olaj-és víz-alapú termékek még mindig küzdenek a fényét. Egy másik gyakori oka a fényt a nem zsíros bőr oka lehet, hogy a termékek használatát tartalmazó szilikon együtt több vizes is. Amikor keverve, víz hatására szilikon megfagy (lényegében válik egyfajta műanyag). Mivel a szilikon Mikroszkóposan csomókban gyűlik össze, és apró gömbök, akkor verik vissza a fényt különböző módon és nem tetszik, ezáltal lehetővé téve az OIL MONSTER érvényesülni.

Normál bőr

Ha azonban a csata közepette történik a füves síkságok tarkítják gördülési az alkalmi foltot vadvirágok és a mélyebben fekvő bozót - más szóval, akkor normál bőr - lenyomozni egy kicsit gazdagabb, mint a hidratáló jelenleg használja, amelyik teszi a bőrt csak egy srác kicsit olajos. Ezután használjon egy alapítvány fogalmazott a zsíros bőr. Ezek általában tovább tart, mint amiket az a normál / száraz bőr, de nézd száraz vagy cakey nélkül extra nedvességet.

Most, hogy már megtette a lépéseket, hogy erősítse a védekező pozíciót, ez végre az ideje, hogy megy a támadás. Bár nem annyira praktikus HD fotózások (mivel a textúra az általuk előállítható), amely porok kukorica keményítő vagy talkum bennük kiváló szabályozására fényét és megakadályozza smink transzfer. Ezek a bázisok mattify bőr nagyon jól, és sokkal hosszabb, mint a HD-ready barátok. Plusz, ők is általában olcsóbb (bonus!). Rice porok nagyszerű alternatíva, bár lehet nehezebb megtalálni és futtatni egy kicsit drágább.

De talán már túl messzire ment. Már ugrott át az árok szélén a skittered és a mezőn át, kerülgetve a pontok között terjed, és most már egyáltalán nem látni, hogy forduljon vissza. Ne ess kétségbe. A hátizsák tartalmaz a jobb ellátása éppen ez a helyzet, ebben az esetben blot lap. Míg a legtöbb vállalat, hogy ezek variációi, néhány pedig egyértelműen jobb, mint mások. A legtöbb lap blot csupán csak nedvszívó darab papír benyalni az összes olaj (és gyakran smink), a tetején a bőr, de nem tesznek semmit, hogy megakadályozzák a jövőbeni olajtermelés. Ehelyett keressük lapok, amelyek kétoldalas - egyik oldalon elnyelő olajat, míg a másik betétek színtelen por újra mattify arcod. Ügyeljen arra, hogy töröld, ne dörzsölje ezeket be, vagy ha fennáll a veszélye, elkenődött, és újraelosztása nem csak a smink, hanem a csúnya olajozottság is (erősíti a hold területen!).

Senki sem szereti nézni olajos. Ez tönkreteheti még a leginkább alkalmazott aprólékosan smink okoz gyűrődéseket, foltokat, átadása és az oxidáció. Csináljunk mindent tudunk tartani az OIL szörnyeteg áttörve a mi smink. Ez egy viszonylag egyszerű csata, de tényleg, az egyik fogjuk győzni előkészítése, réteges védelem és stratégiai támadás.

Ebben a csatában, vesszük a jó a rossz napok. Futunk, ha van, hogy, ha kell harcolni. Most - most van itt az ideje, hogy harcolni!

A nyár meleg és divatos szezonban, ami nem csak a You.Don 't elfelejtette a dog.Dogs is figyelembe kell venni, hogy hogyan élnek boldog summer.So, nem akarja elfelejteni a lényeget, beleértve tartozékok Önnek és az Ön négylábú barátja. Sok nagy nyári kiegészítők odakint az emberek és kutyáik.

1. Papucsot

Mi az a nyár anélkül, hogy egy nagy pár papucsot? Bár lehet, hogy nem tudja viselni őket az irodába, akkor ügyeljen arra, hogy rúgja ki ezeket a sarka, és csúszik néhány kényelmes papucsot, amint hazaérsz. Nyáron sokan viselnek papucsot a boltba, a strand és mindenütt tudnak gondolni. Ezek gyors és egyszerű-csak tolja őket! Ők is sokkal kényelmesebb, mint a fülledt üzleti cipő. Is, győződjön meg róla, hogy kap valamiféle védelmet dörzsölje a kölyök lábát a nyár közepén. A járdák kap meleg és száraz őket

2. Fun Jelmez

Akkor öltözz, vagy a kutya, hogy valami vidám nyári viseletek. Például, megállapítva, csinos ruhák, mint a poszméh ruha fölött egy nagyszerű módja annak, hogy bekerüljön a nyári szellem. Dobj egy piros ruha úszás, és a Baywatch életmentő lehet. Nem számít, melyik pártra Ön élén, itt talál néhány szórakoztató és ötletes jelmezt magadnak, vagy a kutya.

3. Bling

Nem tud beszélni tartozékok nélkül beszél bling. Megtalálni a tökéletes gallér a kutyája több, mint funkcionalitást. Szükséges még valamit, ami jól néz ki. Ha szerencsénk van, akkor is képes megtalálni az Ön gallért utódok illő karkötő vagy nyaklánc. Ez lehetővé teszi, hogy mind jól néz ki, és mutassa meg divat értelme.

4. Kalap

Nem szeretnénk, hogy egy leégés, és akkor nem kell a szőrös barátja túl meleg sem. Megtalálható szórakoztató, divatos kalapok mind Ön és kuvasz. Akár szeretnénk, hogy egy sor egyező, vagy úgy dönt, hogy egy picit másképp néz, kalapok egy nagy lehetőség, hogy tartsa meg nyáron hűvös V

5. Pénztárcák

Pénztárcák elengedhetetlen minden nő. Hogy képes folytatni mindent magaddal rendkívül hasznos, de a funkcionalitás is, hogy divatos. Ha ki, és körülbelül az a kutyus győződjön meg arról, hogy egy pénztárca fér a víz, egy kis tálban, egy póráz, játékok, stb Ha sétál egy apró kutya, talán a pénztárcáját kell tenni, hogy tartsa őket.

Tartozékok fontos. Segítenek egy ruhát, húzza össze, és gyorsan is tud mutatni az embereknek, sokat elárul a divat értelme. Megtalálni a megfelelő tartozék az Ön számára fontos, de ne feledkezzünk meg találni valami jó a kutyának is. Ha keresed a tökéletes kiegészítők, mit gondolsz, az a legfontosabb a kutyája?

Biztosan hallottál, hogy többet esznek csokoládét teheti meg fatter.But, hogy nem eszik csokit meanning hogy csak káros nélkül benefit.From legutóbbi jelentésében, evés chocoate teheti meg szebb.

Csokoládé és szépség

A jó hír az, csokit is jelentős előnyökkel szépségét. A nem túl rossz hír, hogy az egyetlen csokoládé, amely képes ezeket az előnyöket sötét csokoládé legalább 70 százalékban kakaó-tartalom, amely nem vonatkozik a legtöbb kezeli található az édességet folyosón a bolt, úgyhogy dönts bölcsen.

A szív első, "kakaó tartalmazza a természetben előforduló növényi hatóanyagok nevű flavonoid, ami segíti a vérlemezkék kevésbé ragadósak, csökken a kockázata a szívroham vagy a stroke egy vérrög," magyarázza Kristin Kirkpatrick, RD, MS, wellness menedzser Cleveland Clinic Lifestyle 180 programja és YouBeauty Nutrition tanácsadója.

Kirkpatrick szerint, étcsokoládé ellazítja ereket, ami csökkenti a vérnyomást. Több tanulmány is arra utalnak, hogy lehet az is, jó érzést keltő élvezet, amely növeli termelését fokozó hangulati neurotranszmitterek.

Étcsokoládé is segít harci szépség számú közellenség: az a feszültség. Kakaó csökkenti a stressz hormonokat, ami kevesebb kollagén lebontása a bőrben, és kevesebb ránc.

Flavonolok (a típus a csokoládéban található flavonoidok) segít a bőr néz ki a legjobban. Flavonolok olyan antioxidánsok, amelyek segítenek a bőrt megvédeni magát az UV károsodás (hello, kevesebb ránc) harcolni a szabad gyökök (ilyen sokáig, a napfoltok), és javítja a véráramlást (azaz harmatos fényét!).

Egy tanulmány szerint a flavonolok étcsokoládé még jobb bőr hidratáltságát és vastagság-mind fontos a fiatalok mega-kinézetű bőrt.

Egyes részek számít

Bár a megfelelő étcsokoládé egyértelműen kézzelfogható előnyök szépség, meg kell tartani része kontroll szem előtt. Ha enni egy 12 uncia bar, akkor már sokkal több, mint a flavonoidok-Maga is egyre zsír, cukor és sok kalóriát.

"A kutatás azt jelzi, hogy 2-3 dl 70 százalék plusz egy hét étcsokoládé minden amire szükséged van, hogy kihasználják az egészségügyi előnyöket," mondta Kirkpatrick. "Hogy teljesítsem a napi sóvárgást nem fúj a diéta, egy uncia téren délután, vagy egy mini desszert a vacsora után jól van."

Hogyan vásároljunk csokoládé

"Amikor vásárolunk étcsokoládé, olvasd el a címkét és a hozzávalókat óvatosan," mondta Thierry Muret, Godiva Executive Chef Chocolatier. A legtöbb fekete csokoládét, 70 százalékos vagy ennél nagyobb kakaó egyértelműen címkézik a csomagolás elején, de ha nem világos, fordítsa át. "Ha az első összetevő tej vagy cukor, bár nem megy, hogy 70 százalékos vagy annál több kakaó tartalma," folytatta Muret.

Honnan tudod, ha jó minőségű csokit? Muret úgy véli, hogy minősége valóban csak megítélni az íz, állag és tartalmi összetevő nem díszes csomagolásban. Kiváló minőségű csokoládé sima fogja érezni a szájban és nem szemcsés egyáltalán.

Ne lepődj meg, hogy talál széles íz variációk bar bar. Szerint Muret, egy simább, virágos ízű származik dél-amerikai (főleg venezuelai) bab, míg a hangsúlyosabb earthiness általában a védjegyet a bab vagy a ghánai Ivory Coast.

Egy dolgot kell szem előtt tartani: A flavonoidok jótékony adnak étcsokoládé kesernyés íze (a sötétebb mész, annál inkább keserű lesz). Ha eszel, hogy bár az íze kissé túl édes, ez lehetséges, hogy a flavonoidok voltak lecsupaszított ki, hogy a csokoládé íze inkább felhasználóbarát. Ha Ön szkeptikus, lépj tovább a következőre.

Alsó vonal

Ha a csokoládé a gyengeség, elkényezteti egy uncia a jó dolgok (70 százalék sötét vagy több kakaó tartalommal) minden nap nem csak ízletes csemege, hanem a számára előnyökkel jár a szív, a bőr és az egész testet.