A legtöbb ember úgy gondolja, hogy a bor káros az health.In Valójában is't igaz. Igyon egy kis vörös bor jó bor women.Red egy különösen gazdag forrása az antioxidánsoknak, flavonoid fenolok, sok tanulmány, hogy kiderüljön ad okot vörösbor hatását foglalkozott a fenolos összetevők, különösen a flavonoidok és rezveratrol.

Vörös borok segíthet megelőzni bizonyos daganatos és szívbetegségek, ugyanakkor csökkenti gyulladások okozta ízületi gyulladás. Egy tanulmány megállapította, hogy revesterol, egy antioxidáns található a vörös borszőlő bőr, gátolhatják a daganat kialakulásában néhány daganatos megbetegedés. Más vizsgálatok kimutatták, a nők, akik isznak 1-2 pohár bor naponta van 5-8 százalékkal sűrűbb csontokban, sérülések megelőzése. Egy másik tanulmány megállapította ugyanezt antioxidáns segítették idegsejtek, amely segíthet a Parkinson-kór kezelésére, az Alzheimer-kór és más neurológiai betegségek.

Egy adag vörös bor 4-5 gramm. A legnagyobb haszon, nők fogyasztanak csak egy vagy két adagot naponta. Ezek fogyasztása több mint két adag napi arc fokozott kockázatot magasabb zsír a véráramba, az idegsejtek károsodása, és a hasnyálmirigy és a máj károsodását.