Enjoyourlives.com Blog

Nikmati bekerja, menikmati hidup! Seorang pria yang tahu rekreasi dan bersantai adalah pria periang.

Perempuan Bola Basket

Tags: , , , ,

womens-basketball

Olahraga favorit saya adalah basket. Ini terlihat keren di TV bahwa aku tergila-gila pada bintang-bintang basket sejak aku masih kecil.

Basket perempuan mulai pada tahun 1892 di Smith College ketika Senda Berenson, seorang guru pendidikan jasmani, dimodifikasi aturan Naismith bagi perempuan. Tak lama setelah ia dipekerjakan di Smith, dia pergi ke Naismith untuk mempelajari lebih lanjut tentang permainan. Terpesona oleh olahraga baru dan nilai-nilai itu bisa mengajar, ia mengorganisasikan pertandingan basket perguruan tinggi perempuan pertama pada tanggal 21 Maret, 1893 ketika dia mahasiswa dan mahasiswi Smith bermain melawan satu sama lain. Aturan nya pertama kali diterbitkan pada 1899 dan dua tahun kemudian Berenson menjadi editor Halaman pertama AG Spalding itu Basket Wanita, yang selanjutnya menyebar versi nya basket untuk wanita.

Basket membutuhkan kecepatan, tinggi dan keterampilan. Aku berlari, melompat, beralih, dan mencoba untuk memukul! Semua bagian tubuh saya itu dilakukan dalam olahraga ini. Saya merasa bahwa aku seperti angin terbang di taman bermain untuk tujuan saya, yang membuat saya merasa begitu hebat! Basket membutuhkan reaksi cepat dan keputusan. Ketika kesempatan datang, mungkin menghilang dalam detik berikutnya. Saya harus mengawasi menonton seperti burung rajawali memutuskan dan menilai secepat macan tutul, dan melarikan diri sebagai seekor serigala.

Selanjutnya, basket adalah olahraga lebih dari sekedar berolahraga, Perlu kerja tim. Tidak ada yang bisa bermain sendiri. Sebuah tim harus bekerja sama. Jadi saya belajar untuk bekerja sama dengan orang lain dalam game ini. Saya harus memahami apa rekan saya lakukan dan apa yang dia butuhkan saya lakukan untuknya. Di sisi lain, saya harus belajar untuk menunjukkan rekan satu tim saya apa yang saya butuhkan. Pada saat yang sama, saya harus mengawasi seluruh permainan, mengetahui bagaimana situasi tim kami dan bagaimana tim lain. Ini melibatkan kerjasama yang lebih dan strategi.

Saya bermain basket lebih selama sekitar 5 tahun sekarang. Saya membuat banyak teman baik melalui olahraga. Ini adalah bangga untuk memenangkan kehormatan bagi tim saya dan sekolah saya. Juga saya menikmati semua permainan dengan teman-teman saya. Basket akan menjadi teman terbaik saya dalam waktu dan memori terbaik saya tentang kehidupan sekolah.

Rafting di Hari Hot

Tags: , , ,

877076027431606316

Kebanyakan orang ingin berenang di musim panas, karena sangat nyaman dekat dengan air di hari yang panas. Selain renang, arung jeram merupakan pilihan yang baik untuk olahraga air. Dan saya pikir itu lebih menarik dan menarik daripada berenang. Rafting tidak hanya itu cara yang menyenangkan untuk berhubungan dengan alam, tetapi dapat menjadi pengalaman yang menyenangkan kelompok. Pergi dengan sekelompok teman, keluarga, atau bahkan pacar / pacar adalah cara tepat untuk bersantai dan menikmati sendiri.

 

Rafting memiliki beberapa cara berbeda. Anda dapat memilih rakit bambu atau Sungai tiup perahu. Rafting, juga dikenal sebagai arung jeram, bisa menggembirakan tapi berbahaya. Sangat mudah untuk lupa karena Anda arung jeram cepat selama jeram yang satu benjolan kecil dapat mengirimkan ke sungai.

 

Sebelum Anda melanjutkan dengan arung jeram di sungai AS, ada dua gigi rafting penting dan peralatan yang Anda harus memiliki terlebih dahulu. Anda perlu memiliki kantong kering dengan Anda sebelum Anda pergi arung jeram. Jenis tertentu aman menyimpan semua tas bawaan Anda dan memastikan bahwa hal itu akan tetap utuh seluruh petualangan.

Bersepatu
Sepatu tidak secara teknis peralatan keselamatan, tetapi mereka dapat membantu Anda menjaga dari tergelincir jika Anda keluar dari rakit. Cobalah untuk menghindari sandal jepit dan bukan memilih sepatu air, sandal yang aman pada kaki Anda, atau sepatu tenis tua.

 

Kenakan Aksesoris Keamanan
Perusahaan arung jeram paling akan meminta Anda untuk memakai jaket pelampung dan helm, tetapi bahkan jika Anda berada dalam situasi di mana itu tidak diperlukan, Anda harus. Bahkan pergeseran sedikit berat di rakit dapat mengirimkan ke sungai di mana tenggelam atau memukul kepala Anda di atas batu kemungkinan yang sangat nyata.

 

Hindari pakaian katun saat rafting, kecuali di musim panas seperti katun menghapus kehangatan dari tubuh Anda. Wol, bulu domba poliester dan bahan sintetis lainnya akan membuat Anda lebih hangat dan akan mengering lebih cepat dari kapas. Klub rafting Banyak pakaian selam yang tersedia untuk sewa.