Come si konw, usiamo la nostra bocca e dei denti alla libertà di parola, a mangiare foods.So, prendersi cura della bocca e dei denti per tutta la vita può aiutare a prevenire i problemi quando si invecchia. Prendersi cura dei vostri denti significa spazzolino e filo interdentale tutti i giorni e vedere il dentista regolarmente.
Ma come rendere la nostra bocca e la salute dei denti, è diverso da everyone.Beacuse dipende da quanti anni hai.
Neonati e bambini
La prima serie di denti è già quasi completamente formata alla nascita. In un primo momento questi denti sono "nascosti" sotto le gengive. Questi denti sono importanti, perché dopo arrivano, hanno lasciato il vostro bambino masticare il cibo, fare un bel sorriso e parlare bene. Ti prima serie di denti del bambino detiene anche lo spazio in cui i denti permanenti sarà alla fine. Aiutano denti permanenti crescere in rettilineo.
È possibile cura per i denti del bambino, seguendo questi suggerimenti:
- Pulire i denti nuovi ogni giorno. Quando i denti in primo arrivato, pulirli strofinando delicatamente con un panno pulito bagnato. Quando i denti sono più grandi, usare lo spazzolino da denti di un bambino.
- I bambini sotto i 2 anni non dovrebbero usare il dentifricio. Invece, usare l'acqua per lavarsi i denti del vostro bambino.
- Non lasciate che il vostro bambino andare a dormire con una bottiglia. Questo può lasciare il latte o succo seduti sui denti e le cavità cause che sono noti come "biberon carie".
- Incoraggiare i bambini più grandi a mangiare spuntini basso contenuto di zucchero, come frutta, formaggi e verdure. Evitare di dare il vostro appiccicoso bambino, caramella gommosa.
- Insegnate ai vostri bambini come lavarsi i denti e l'importanza di mantenere i loro denti puliti.
- Portate i vostri bambini dal dentista regolarmente. L'American Dental Association raccomanda che i bambini vedono il loro dentista a partire da 1 anno di età.
Adolescenza
- Lavarsi i denti almeno due volte al giorno con un dentifricio al fluoro.
- Filo interdentale almeno una volta al giorno.
- Non fumare o masticare tabacco, che possono macchiare i denti, dare alito cattivo e provocano il cancro.
- Indossare il copricapo diritto di protezione durante la riproduzione di sport di contatto.
- Recatevi dal vostro dentista ogni anno per regolare check-up e pulizie.
Adulti
- Lavarsi i denti almeno due volte al giorno con un dentifricio al fluoro.
- Filo interdentale almeno una volta al giorno.
- Non fumare o masticare tabacco.
- Chiedete al vostro medico se i farmaci hanno effetti collaterali che potrebbero danneggiare i denti. (Ad esempio, alcuni farmaci possono causare di avere la bocca secca.)
- Guardate dentro la bocca regolarmente per le ferite che non guariscono, gengive irritate o altre modifiche.
- Andare dal dentista regolarmente.
