あなたは、ローラースケートをすることはできますか?私が演技することができますが、私はmaster.Iだけbackward.Absolutely、ローラースケートは、屋外sports.Nextの良い形です、私はあなたのための詳細な紹介を行う予定はなく、前方にスケートができるではないです。

ローラースケートは、ローラースケートで滑らかな表面を走行している。 それはレクリエーションだけでなく、スポーツの形態であり、また、輸送の形態にすることができます。 いくつかの単一の輪"真髄スケート"や基本的なスケートの設計上の他のバリエーションを検証してきたものの、クワッドローラースケートやインラインスケートやブレード:スケートは、一般的に二つの基本的な種類があります。 アメリカでは、この趣味は1970年代と1990年代に最も人気があった。
SVとして知られているエドペトリーニのpedaledローラースケートの若い男、:スウェーデンのTakypodは、1910年頃
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歴史
あなたがローラースケートの歴史を考えるときには、まずローラースケートの最初のペアの起源をさかのぼる必要があります。 最初の既知のローラースケートは、ヨセフマーリンという名前のベルギー生まれの男がロンドン、イギリスで発明されました。 マーリンのローラースケートはクワッドスケートではなく、小さな金属製の車輪を持つインラインスケートではなかった。 その結果、ジョセフマーリンはまた、熟達したバイオリン奏者とバイオリンメーカーだった。 物語が行くように1760年に、ジョセフマーリンはSofo広場、ロンドンの名門カーライルハウスのマンションで、マスカレードパーティーで聴衆のために実行するように招待されました。 マーリンの意図は、彼の新たに発明したローラースケートでスケートをしながら彼のバイオリンを演奏によって観客を感動させるいました。 祭りは、ジョセフマーリンが誤ってミラーと彼のバイオリンを壊し、高価なミラーに合わせて滑走するまでも静かに進んで、そして彼自身が負傷した。 ジョセフマーリンの性能が正常にローラースケートへの関心の膨大な量を生成しませんでした言うまでもなく!
1819年に、ほぼ60年後、フランス人という名前のムッシューが発明さPetitbled、と正式に彼の新しいローラースケートの設計の特許を取得。 ムッシュPetitbledのローラースケートは、木材、金属またはデラックス象牙で作られた三輪のインラインスケートだった。 Petitbled人がアイススケートのペアで行われる可能性彼のローラースケートに何かをすることができたことを公共のアイデアを売ろうとした。 残念ながら、ムッシュのため、彼は懐疑的な公開を説得することができませんでしたPetitbled、そして彼のローラースケートは、市場の公正しなかった。
次のローラースケートの特許はイギリス人という名前のジョンのTyersによって1823年に来た。 ジョンTyersの特許取得済みのローラースケートはVolitoとして知られていた。 Tyers"Volitoローラースケートは、両側の2つの車輪よりも大きな中央のホイールに沿って5つの車輪で構成されていました。 彼のローラースケートの設計は明らかにオフにプッシュするために表面をグリップする前後に足を傾けスケーターが必要。 タイラーのVolitoは、彼のデザインが最初にローラースケートブレーキを導入することもでユニークでした。 彼のローラースケートのブレーキは、フロントでの金属のつま先の停止、およびかかとに金属ストップで構成され、これは、スケーターがどちらの方向に急激に傾いたことによって停止することができました。 残念ながらジョンTyers、とローラースケートのスポーツのための、彼のローラースケートは、ローラースケートの世界的な感謝を作成しなかった。 しかし、一日の専門家アイススケーターの一部は、スケーターだけのアイススケートのペアで以前に行われていたかもしれない彼のローラースケートで同じ動き、の多くを実行できることを証明した。
1860によるローラースケートの考え方は、アメリカに達し、1863年にジェームズレナードプリンプトンという若い発明者は、ローラースケートの新たな、そして優れたタイプを作成しました。 彼のローラースケートは、スケーターが異なる方向にスケートを操縦することができました。 我々は検討するだろう
プリンプトン箱の思想家から、彼が離れて彼の日の既知の"インライン"ローラースケートから移動したとして。 彼はずっとあなたが今日見つけるだろう、クワッドローラースケートのように、2つ前の車輪と背面に2つ付いている彼のスケートを建てた。 プリンプトンの車輪は、スケーターの足がどちらか一方に偏って回転したときに、という馬車に取り付けていた。 この機能により、スムーズなターンの間、許可、および大幅に後方にスケートをするスケーターの能力を強化。 彼の時間の他のローラースケートに比べると最後に、プリンプトンのローラースケートは、スケーター、優れたグライドを提供した。
ジェームズプリンプトンは、卓越したローラースケートを設計するよりも、ローラースケートを促進するためにはるかを行いました。 プリンプトンは、ニューヨークで大規模なローラースケートリンクを建設し、ニューポート、ロードアイランド。 彼はまた彼の顧客に彼のローラースケートをリースしてローラースケートに誰でもが容易になりました。 さらに、プリンプトンは、グループのローラースケートのレッスンを教えるための効果的なシステムを開発し、熟練のメダルを作成することでインセンティブを提供する。 1863年に彼は全国初のローラースケート協会、ニューヨークローラースケート協会を設立。 彼はまた彼のローラースケートや全体としてのスポーツを促進するためにショーを置くためにジャクソンヘインズ、有名なバレエダンサーと優れたスケーターを、雇った。 ジェームズプリンプトンは、正常人はローラースケートを考えた方法を変え、そして現代のローラースケートのいくつかの建国の父によって考えられている。
ボールベアリングの使用から、最初にすべての金属のスケートに、長年にわたってプリンプトンのローラースケートに加えられた様々な改善があった。 ローラースケートは、質量平均労働者階級の人がそれらを買う余裕ができることを1800年代の終わり近くで生産されたまでは、そうではなかった。 この期間中にローラースケートのペアの価格は、プリンプトンの手作りローラースケートの半額に減少した。 ローラースケートの大量生産には最も確かに全く新しい市場とスケーターの世代で先導に尽力した。
かなり自然にスケーターのこの世代は、彼らのローラースケートでどうすれば新しいことを探し始めました。 芸術的なローラースケートは1880 - 1890年代にいつかフィギュアスケートのスピンオフ(シャレではないもの)として人気のサージを経験した。 ローラーホッケー、フィールドホッケーのルールを使用してローラースケートで再生されるようになった、ローラーホッケーは、この時点でポロと呼ばれていました。 スピードスケートはまた、急速に人気で増加し、ニューヨークとアメリカとヨーロッパの他の大都市で大観衆を集めた。
すべての形態のローラースケートは、ますますポピュラーになり、1900年代初頭のレクリエーション娯楽として拡大し続けた。 しかし、ローラースケートは、第一次世界大戦中に、次の下落に見舞われた。 戦争の後でより多くの人々が映画館に行くとエンターテイメントの他の形態に回し、車を運転開始した。 それは比較的安価、そして普通の人にとってより利用していたので、ローラースケートは大恐慌時のサージを経験した。 1937年にローラースケートリンクオペレーター協会が結成された、今日我々は、ローラースケート協会としてそれを知っている。
ローラースケートは、着実にその後1970年代に爆発し、今後30年にわたって人気で育った。 1970ローラーでスケートは、もはや単なる娯楽娯楽ではなく、行うには非常にクールなものとして多くの人に考えられていなかった! それは、ローラースケートとディスコ音楽が多くのアメリカのを魅了流行を作成するためにチームを組んだのはこの頃だ。 ローラースケーターの何千人もの芸術的、数字、ダンス、スピード、ローラーダービー、そしてフリースタイルローラースケートに関わるようになった。 正式なローラースケート競技の様々なタイプが開催され、屋外ローラースケートは非常に人気となり、国民は単に十分得ることができなかった! 1970年代には、ローラースケートのために確かに十年だった。
1980年代にローラースケートブームが著しく衰えたが、インラインスケートは、市場の完全な力を襲った1990年代半ばにブーストを経験した。 インラインスケートは、はるかに乗り心地を屋外に許可され、多くのアイススケーターに瞬く。 アイスホッケーの選手は、大量に、またオフシーズンにインラインホッケーを始めた。 インラインスケートはまた、フィットネスのためにスケートを楽しんだ多くの人々と非常に普及するようになった。 インラインスケート屋外での能力は、長い距離にわたって、世界中のフィットネススケーターにとって夢の実現となった。 最後に、攻撃的でジャンプスケートは1990年代に人気が増加し、独自の文化を持つスケーターのさらに別のタイプを作成しました。
ローラースケートは、1700年代の世界への導入以来、長い道のりを歩んで、そしてローラースケートとローラースケートの活動の新しいタイプで成長し、拡大し続けています。 今日では様々、屋内、屋外、インライン、およびクワッドローラースケートの活動を楽しんで、すべての人生の歩みからの人を見つけることは珍しいことではありません。 ローラースケートは本当に娯楽、趣味、またはすべての年齢の人々が楽しむことができるスポーツになったきた。

ローラースケートの利点
•研究は、ローラースケートは完全な有酸素運動を提供し、特に身体の筋肉、心臓のすべてを含むことが示されている。
•ローラースケートは、健康上の利点とカロリー消費量、体脂肪の減少、および下肢筋力の発達の面でジョギングと同等です。
•ローラースケートが認められ、好気性フィットネススポーツとして米国心臓協会(AHA)が推奨されます。
•中程度のローラースケートのわずか1時間では143ポンドの人のために330カロリーを燃焼させる。 その同じ人のローラースケート精力的にした場合、彼または彼女は時間で590カロリーまで燃やすでしょう。
毎時10マイルでスケートをしながら•6 mphでスケートをしながら時間あたりの消費カロリー数は350と600です。
•マサチューセッツ州の大学で行われた調査によると、インラインスケートは、実行中に比べて関節への衝撃の50%未満になります。
•誰かのローラースケートの日、自転車の別、および他の上に泳ぐまたは実行されている場合、人はエアロビクスが提供できるすべてのフィットネスの利点を得られます。
•博士カールフォスター、ウィスコンシン大学医学部で医学の准教授によると、運動の形態として、インラインスケートは、実行やサイクリングなどのように有益です。 (国際インラインスケート協会のウェブサイトからの情報)
•30分の期間中、平均で、安定した、快適な速度でインラインスケートは285カロリーが消費さと毎分148拍の心拍数を生成します。

ローラースケートにどのよう
•足の位置は、ローラースケートの時のために最も重要な検討事項の1つ、である。 足が一緒になると遠く離れてつま先必要かかとすなわち'V'の位置にあるはずです。
•あなたの体については、それは直立の位置にする必要があります。 バックや弓なりの脚が曲がると、彼らはあなたが地面に落下させる可能性があるので、駄目に厳しいです。 また、スケートをしているときに、まっすぐに見えることを確認してください。
•スケートを始める時点では、わずかに膝を曲げ、腕を広げ、飛行機の翼のような。 この姿勢は、ローラースケートに必要な適切なバランスを達成するために役立つだろう。
•あなたが初心者のスケーターであることから、大きなもののために突入していない。 小さな赤ちゃんの手順を取ることによって開始します。 行進の過去の兵士のように歩く。 しかし、あなたが戻ってあなたのフィートを置くたびに、彼らは'V'の文字の位置にあることを確認してください。
•一度スケートを手にし、任意の外部の助けなし、簡単に小さなステップを取ることができるもの、それはスライディングしようとする時間です。 歩行のように、ではないバックに、側にあなたのスケートを押し出すことによりスライド。
あなたの足が正しく配置されている場合•は、自動的にロールバック/スライドします。
あなたがスケートを楽しみに習得している•一旦、後方にそれを試してみてください。 後方スケートはこのタイプでは、あなたが逆の"V"の位置に、離れて一緒につま先を保ち、かかとことを除いて、前方に非常によく似ています。
注:ローラースケートの活動は、主にバランスをとる行為に基づいているのであなたが肘と膝パッドを着用するために、それは非常に重要です。 彼らは、あざや傷からあなたを守るだろう。
自宅に滞在していない、のは、屋外に行くとローラースケートの情熱を体験しましょう!