Vēzis ir kļuvusi bigest killer cilvēku. Katru gadu, daudzi cilvēki nomira no vēža visā pasaulē. Tāpēc mums ir nepieciešams rūpēties par mūsu veselību un cīnīties ar vēzi. Vai jūs zināt, daži no augu ir labs vēža apkarošanā? Tagad, pieņemsim uzzināt par tiem.
Brokoļi ir izrādījusies noderīga, lai novērstu krūts vēža, mainot veidu vēzi izraisošajiem estrogēnu, kas organismā producē. Brokoļi kāposti ir visvairāk noderīgas veidā brokoļiem un, domājams, lai palīdzētu novērst resnās un taisnās zarnas vēzi. Vairāk rūgta brokoļi, veselīgāka tā ir.
Raw burkāni satur beta karotīnu, kas var palīdzēt samazināt virkni vēža tostarp plaušu, mutes dobuma, rīkles, kuņģa, zarnu, urīnpūšļa, prostatas un krūts. Diemžēl, jūs zaudējat daudz priekšrocības, ja burkāni ir gatavi. Stick ar neapstrādātu!
Ķiploki ir bagāta ar allicin, kas ir imūnsistēmas uzlabojošu savienojumi, kas faktiski palielināt aktivitāti imūnsistēmu, kas palēnina vai novērš vēža attīstību kuņģa, krūts un barības vads. Sēra savienojumi, kas dod ķiploku tās intensīva garša ir pierādīts, lai aizsargātu pret vēzi, neitralizējot kancerogēniem. Cilvēki, kuri patērē neapstrādātas vai vārītas ķiploku regulāri samazināt radikāli risku, kuņģa vēzi, jo ķiploki ir anti-baktēriju ietekmi, pret noteiktām baktērijām, kas izraisa vēzi tur. Lai sasniegtu pilnvērtīgu pretvēža priekšrocības, tas ir ieteicams, ka ķiploki ir mizoti, samaļ un termiski apstrādāti pēc 15 minūtēm.
Vārīti tomāti ir augsts antioksidantu. Pēc Nacionālā vēža institūta pētījumā secināts pētījumos iegūtajiem pierādījumiem, ka antioksidanti var samazināt vai iespējams, novērstu vēža attīstību. Likopēnu, antioksidants atrasti tomāti ir atrodams arī arbūzs, guavas un greipfrūti.
Sojas produkti, piemēram, tofu, varētu palīdzēt novērst gan krūts un prostatas vēzi, bloķējot un izskaustu vēža augšana. Sojas, šķiet, lai samazinātu risku saslimt ar vēzi, kavējot šūnu augšanu un jaunu asinsvadu ka audzēji nepieciešams paplašināt. Sievietēm, kurām ir krūts vēzis vai ir augsta riska, būtu jārunā ar savu ārstu pirms palielinot savu patēriņu sojas produktiem.
