Enjoyourlives.com Blog

Igawdu tax-xogħol, igawdu ħajja! Raġel li jaf rikreazzjoni u divertiment huwa raġel Jolly.

Are You A Klabb Climbing?

Tags: , , , , ,

rock-climbing
Rock climbing kien rikonoxxut bħala, eleganti ċivilizzat, il ta 'livell għoli attivitajiet sportivi u divertiment. Bl-iżvilupp kontinwu ta 'ekonomija soċjali, u livell ta' għajxien tan-nies li qed jogħlew, il-moviment gradwalment qed aktar aċċettati u maħbub mill-żgħażagħ.
Jekk inti tidħol għall-Ċina u bħala fan tixbit, inti ma tistax taqbeż Yang shuo, l-aħjar post għal climbing.The franka intensivament dgħajfa joffri settings isbaħ kif ukoll firxa wiesgħa ta 'idejn u sieq istivi. Il-varjetà enormi li hija disponibbli huwa biżżejjed biex tħajjar lil xi climber hawn, u ħafna ma isibuha diffiċli biex jerġgħu jitilqu.

Hemm diversi blat tixbit operaturi fil-belt. Standards jvarjaw u huwa tajjeb li jkollna parir lokali, speċjalment jekk inti Bidu totali. Mill-inqas jistaqsu dwar dwar il-kwalifiki u tagħti ħarsa lejn kif l-apparat huwa maħżun. Ħbula huma Lebensader tiegħek, u għandhom ikunu ttrattati b'rispett totali f'kull ħin. Walk away jekk tara dawn tossed każwali fuq l-art. Għandek tkun ipprovduta bil-elmu, u għandhom jilbsu, speċjalment fil-qiegħ tal-crag fejn bits laxka ta 'ġebel tendenza li jiksbu knocked down.

Issir gwida tixbit muntanji jeħtieġ ammont serju ta 'taħriġ u esperjenza.
1. Tluq regolarment. Mur muntanji tixbit u skiing ta 'spiss kemm inti tista' fuq firxiet differenti ħafna. L-aktar esperjenza inti tista 'jaħżnu, ikun iktar faċli li tieħu l-eżamijiet ta' gwida neċessarji.
2. Ħu l-kors muntanji. Xi servizzi ta 'gwida bħal klassijiet Alpini ascents ċomb Internazzjonali, jew jieħdu korsijiet-Gwidi Muntanji Assoċjazzjoni Amerikana joffri.

3. Irċievi ċ-ċertifikazzjoni mill-Assoċjazzjoni Amerikana Gwidi Muntanji (AMGA) u l-Federazzjoni Internazzjonali tal-Assoċjazzjonijiet Gwidi Mountain billi rreġistraw fil-korsijiet u li jgħaddi l-eżamijiet meħtieġa.

4. Fittex impjieg ma 'servizzi ta' gwida, jew issir gwida tal-muntanji individwali tixbit. Xi ma jistgħux bħall-atmosfera aktar ristretta jaħdmu għal servizz gwida, jew l-inqas paga. Huwa f'idejn l-individwu.
5. Aqra kotba fuq tagħlim. Tiżviluppa xi rutini u eżerċizzji li inti komdu mal. Int ser ikollok bżonn biex jaħdmu mal-klijenti tiegħek u biex jevalwaw il-ħiliet tagħhom.

6. Ipprepara biex jqattgħu ħin ma 'nies minn aspett differenti ħafna tal-ħajja. Be pazjent, appoġġ u jagħmlu l-klijent jħossu parti mill-expedition muntanji tixbit, mhux sempliċiment persuna fit-tarf ta 'ħabel.

Basketball tan-Nisa

Tags: , , , ,

womens-basketball

Sports favorit tiegħi huwa basketball. Huwa jistenna hekk jibred fid-TV li kien I crazy dwar dawk l-istilel tal-baskitbol qatt peress I kien ftit.

Basketball tan-nisa bdew fl-1892 fil Smith Kulleġġ meta Senda Berenson, għalliem edukazzjoni fiżika, modifikat regoli Naismith fuq nisa. Ftit wara hi kienet mikrija fuq Smith, hija marret Naismith biex jitgħallmu aktar dwar il-logħba. Fascinated mill-isport ġdid u l-valuri li jistgħu jgħallmu, hija organizzata logħba-nisa ewwel taċ baskitbol kolleġjali dwar Marzu 21, 1893, meta freshmen Smith tagħha u sophomores lagħbu kontra xulxin. Regoli tagħha kienu l-ewwel ippubblikat fl-1899 u sentejn wara Berenson sar l-editur ta 'AG Spalding fuq Gwida Basketball 1 tan-Nisa, li aktar tixrid verżjoni tagħha tal-basketball tan-nisa.

Baskitbol teħtieġ, il-veloċità għoli u l-ħiliet. I run, jaqbżu, jaqilbu, u jippruvaw hit! Il-partijiet kollha tal-ġisem tiegħi huma eżerċitati f'dan l-isport. Inħoss li jien bħal riħ jtiru fil-bitħa għall-għan tiegħi, li jagħmel me jħossuhom hekk kbir! Baskitbol jeħtieġ reazzjoni ta 'malajr u deċiżjoni. Taqa ċans Meta, jista jisparixxu fit-tieni li jmiss. I għandha żżomm għajnejk jaraw bħala ajkla, tiddeċiedi u jiġġudikaw malajr bħala leopard, u run għalih bħala lupu.

Aktar minn hekk, basketball hija l-isports aktar minn sempliċiment eżerċizzju, Jeħtieġ team work. Ħadd ma jista 'jkollha innifsu. A tim għandhom jaħdmu flimkien. So I jitgħallmu biex jikkoperaw ma 'oħrajn f'dan il-logħba. I għandhom jifhmu dak sieħbu tiegħi tagħmel u dak li għandu bżonn nagħmel għalih. Min-naħa l-oħra, I għandhom jitgħallmu biex juru sieħbu tiegħi dak li għandi bżonn. Fl-istess ħin, I-ħtieġa li żżomm għajnejk fuq il-logħba kollha, jafu kif huwa l-qagħda tat-tim tagħna u kif huwa t-tim ieħor. Dan kien jinvolvi kooperazzjoni aktar u strateġija.

I lagħbu baskitbol aktar għal madwar 5 snin issa. I jagħmlu ħbieb tajba ħafna permezz ta 'dan l-isports. Huwa kburi li jirbaħ unur għat-tim tiegħi u l-iskola tiegħi. Ukoll I jgawdu l-logħob mal-ħbieb tiegħi. Basketball se jkun aħjar ħbieb tiegħi fil-futur u l-memorja tiegħi aħjar dwar il-ħajja skolastika.

Taqbeż ħbula, Mhux Just għat-Tfal

Tags: , , , ,

jump-rope

jaqbżu-ħabel

Logħba ħabel Aqbeż hija pupular mal-tfal żgħar fid-dinja kollha. I jistgħu jiftakru li meta I kien tifel, I lagħbu ħabel jaqbżu mal-ħbieb tiegħi happliy. X'inhu żmien sabiħ kien! Meta, kibret, jien qatt ma kellu ħabel jaqbżu logħba again.In fatt, logħba ħabel Aqbeż huwa ukoll rwol mit-tfal u l-adult.It mhuwiex biss logħba, iżda wkoll mod fitness.

Ħabel Aqbeż Ċiniż sab lili bħala tifel, u għal darb'oħra, permezz professjoni tiegħi bħala edukatur fiżika. Il-logħba hija umoristiċi bħal dik, popping up minn ġenerazzjoni għal oħra, verbalment għadda minn wieħed għal ieħor bħal tale folkloristiku.

Ir-regoli sempliċi tittestja l-ħiliet u l-koordinazzjoni tal-atturi kollha. L ħabel elastiċi huwa t-tagħmir meħtieġa biss għal-logħob. Il-logħba hija faċilment miksuba u dejjem gost!

Tfal Ċiniżi ewwel kellha Ħabel Aqbeż Ċiniż fis-seklu 7. Skoprew mill-ġdid mit-tfal Ingliż fl-1960, Ħabel Aqbeż Ċiniż tibqa popolari daqs qatt qabel.

Ħabel Aqbeż Ċiniż ebda ordinarja "ħabel taqbeż is-site" logħba. "Enders" jkollhom ħabel elastiċi filwaqt li "Jumper" jumps-ħabel fil-modi speċjali. L-isfida? Biex tiżdied b'suċċess!

Verżjoni speċjali ta 'logħba ħabel jaqbżu lagħbu strixxi tal-lastku konnessi flimkien biex jagħmlu ħabel twil tindaqq f'ħafna pajjiżi. Jaqbeż lastiku kien popolari fl-iskola primarja tiegħi li kien biss għall-bniet. I kienet minsija gost kemm huwa li jilagħbu din il-logħba, kellna gost b'mod sempliċi. Inti ma tistax tqabbel logħob antik tagħna f'dawk il-ħinijiet ma 'logħob tal-lum.

Playing Darts fil Home

Tags: , , ,

dart
dart

What do inti tqatta 'ħin liberu tiegħek fid-dar? Jekk tixtieq tilgħab logħob u ma jridux imorru barra, dart huwa għażla tajba. Huwa ferm interessanti li jilagħbu dart mal-familji fid-dar tiegħek. A bord dart tradizzjonali użati ma jaqta azzar tipped darts jistgħux jiġu mibnija mill-injam artab, sufra jew karta anki kumpressati.

Iżda fi żminijiet Morden, bord dart elettroniċi saret aktar vantaġġi popular.The kbar huma li l-logħba elettronika huwa aktar sikur u ħafna aktar konvenjenti minn-dartboard game.The tradizzjonali elettroniku huwa mibni minn materjal tal-plastik imtaqqab bit-toqob.

Li tilgħab dart, pożizzjoni xierqa hija meħtieġa. Tallinja idejn, tiegħek minkeb, l-ispalla, ġenbejn u l-marda. Jekk qed tuża lemin tiegħek, dawwar il-lemin ta 'ġismek lejn il-bord. Poġġi piż tiegħek fuq sieq tal-lemin tiegħek fl-quddiem, ftit tmil 'il quddiem, u l-bilanċ bl-sieq tax-xellug. Reverse l-operazzjoni jekk qed tuża xellug tiegħek.

Issa, playing dart mat-tfal tiegħek, u jkollhom il-kompetizzjoni. Għandu jkun logħba funy.

Have A Picnic Paper bil-Familji tiegħek

Tags: , , , ,

picnic

Għandu jkun ta 'pjaċir li jkollhom Picnic mal-familji fil-festa. . It's time to enjoy an informal meal outdoors, as a family , with space for little ones to scamper about without annoying anyone. Mamà u l-Papà kienu tnejn ħadu xi ħin liberu biex igawdu żmien ta 'kwalità ma' xulxin u t-tfal. Wasal iż-żmien biex igawdu barra ikla informali, bħala familja, bi spazju għal ftit dawk li scamper dwar mingħajr ħadd tedjanti.

Pikniks huma favur l-ambjent naturali minħabba li jiksbu inti, ħbieb tiegħek, u għal familja tiegħek barra fil-natura. Ċertament, qabel ma jkollhom Picnic, trid tipprepara xi għodod u ikel għall-Picnic tiegħek. A basket Picnic jistgħu jerġgħu jintużaw vs borża; platti li jistgħu jerġgħu jintużaw; u srievet drapp li jistgħu jerġgħu jintużaw kollha jistgħu jittieħdu flimkien fuq Picnic. Jekk inti tista 'twettaq tagħmir tiegħek għall-sit, inti tista' twettaq lura. M'għandekx tieħu Trash barra fil-imsaġar.

Xi info utli li jistgħu jgħinuk:

  • Armar ingredjenti u l-preparazzjoni l-ikel
  • Xorb
  • Blanket
  • Kaxxi, boroż, shopping cart għat-trasport ta 'l-ikla
  • Plastik jew karta platti, tazzi, pożati, eċċ
  • Attivitajiet extra-kurrikulari, ġugarelli kelb, titoli għall charades, eċċ
  • Hija idea tajba li jinvolvu t-tfal mill-bidu u ħallihom tgħin l-ippjanar. Dan ma għandhom ikunu kkumplikati, iżda, billi tagħti kull waħda kompitu tagħhom stess, huma ser jieħdu fuq xi responsabbiltà u għalhekk se jgawdi l-jum aktar milli sempliċement qed "meħuda" fuq Picnic.

    Għadis Sanya

    Tags: , ,

    scuba-diving-lessons-2

    Sports tal-baħar, inklużi surfing, scuba diving, għawm u ilma skiing huma immensament popolari mat-turisti fil Sanya. Sanya huwa wieħed mill-post Għadds aktar popolari fiċ-Ċina sħiħ ta 'sorsi tal-baħar mal-viżibilità eċċellenti.

    Għal dawk in-nies li tant iħobb esplorazzjoni u jfittxu għall novità, twal għal-dinja magħrufa taħt il-baħar, scuba diving huwa l-isfida aktar attraenti. Sanya għandha ċara blu baħar post, li hija ta 'sigurtà għolja u viżibbiltà, il-Cay intatt u abbundanti annimali tropikali tal-baħar u l-pjanti jagħmlu hawn isbaħ taħt l-baħar dinja, Sanya kien ġie rikonoxxut bħala wieħed mill-aktar post xieraq għall-scuba diving fuq Nofsinhar tal-Paċifiku minn esperti għadis internazzjonali, u jkollhom l-fama ta 'bażi ​​scuba diving akbar fid-dinja.

    Sanya huwa l-aħjar post ta 'għadis fid-dinja kollha. Il-viżibilità ilma hija ta 'madwar 8-16 metri, anke 25 metru f'xi postijiet. Teħid ta 'ċilindru ossiġnu, liebes il-libsa għadis u nuċċalijiet, wara taħriġ għadis qasir u professjonali, inti ser issir kuntenti "ħut" li jivvjaġġaw taħt il-baħar u jesploraw id-dinja baħar magic.

    Meta għadis, l-aktar problema inevitabbli jekk il-pressjoni tal-widna. Meta jinżlu sa 3 metri taħt l-ilma, bħala l-pressjoni ta 'ilma jsiru akbar, aktar nies se jħossuhom widnejn tagħhom huma uġigħ.

    Fl-aħħar, trid tkun attenta u ssegwi r-regoli diving.

    Riding Festi Horse

    Tags: , , ,

    horse-riding

    Horse riding huwa iħobb minn kull età u għalkemm ħafna bidu irkib taż-żwiemel meta żgħażagħ, aktar nies qed jibdew irkib taż-żwiemel għall-ewwel darba tard fil life.The riding vaganzi huma perfetti għall-koppji li qed ifittxu xi ħaġa ġdida li nwettqu flimkien, ħbieb fuq waqfa rijunjoni jew biss skuża kbir li jersaq qrib żiemel, de-istress mill-pass tal-ħajja mekkaniku u jittieħdu fuq vjaġġ lejn is-sema ekwina.

    Għal min iħobb
    Meta inti qed jivvjaġġaw lejn irkib taż-żwiemel btala bħala koppja, għandek bżonn biex jaħsbu dwar dak tieħu prijorità fil-vjaġġ tiegħek. Qed tfittex għal getaway romantic li jiġri biss li jinkludu horseback riding jew qed tfittex biex tmur f'ċentru li ser jgħinuk u l-partner tiegħek jirrilassaw, iżda wkoll tiżviluppa aktar il-ħiliet riding tiegħek?

    Għall-Familji
    Jekk ikollok tfal li pjuttost jirkbu-żwiemel ftit, imbagħad ikollhom sehem fl-attivitajiet taċ-ċentru oħra; tfittex għal ċentru li joffri affarijiet oħra li jagħmlu, bħal żona blast tal-laser, laser tafal, trampolini bungee, jew ħitan tixbit.

    Fi ftit kliem, irkib taż-żwiemel hija għażla perfetta ghalik u familji tagħkom biex jonfqu vaganzi tiegħek.

    Biex ikunu A Farmer Happy

    Tags: , ,

    Meta taħdem għal żmien twil, għandna bżonn tagħmel xi attiv sempliċi mingħajr l-użu moħħ tagħna. Għaliex ma tkun ftit somtimes bidwi? Għalkemm huwa ferm diffiċli li jkun bidwi, inti tista 'tħossok ħafna pjaċir meta ħsad. Jekk ikollok xi ġnien, dan huwa l-aħjar li tkun kbira.

    Agħżel weekend, dress An ħwejjeġ qodma li jikbru strawberries.It huwa l-imħabba aħjar ta 'l-frott tas-sajf, berries aħmar ħelu tagħhom huma irresistibbli għal kważi kulħadd. Ħafna malajr biex jipproduċu frott tagħhom, pjanti tal-frawli huma uċuħ eċċellenti għall-dilettanti.

    Meta Pjanti

    Frawli Pjanti hekk kif l-art jistgħu jiġu maħduma fir-rebbiegħa. Dan normalment huwa f'Marzu jew April jippermettu l-pjanti biex isiru stabbiliti sew qabel il-temp sħun tasal. Ma jaħdmux-ħamrija jekk din tkun imxarrba. Stenna ftit jiem sa tnixxef.

    Tħawwil Fond

    Ipprova frawli pjanti fuq ġurnata imdardra jew matul il-tard wara nofsinhar. Issettja l-impjant frawli fil-ħamrija sabiex il-ħamrija huwa biss li jkopri l-uċuħ tal-għeruq. Ma jkoprux l-kuruna. Wara erba 'jew ħames ġimgħat, il-pjanti se tipproduċi runners u pjanti bint ġodda.

    Frawli huma fost l-frott aktar jitkabbarx ħafna fil-ġnien tad-dar. Frawli jippreferu ħamrija skulata sew, għoli fil-materja organika. Huma jeħtieġu xemx sħiħ għall-ogħla rendiment, mill-inqas 6 sigħat kuljum.

    Matul l-ewwel staġun li qed tikber, neħħi fjuri ta 'Ġunju li jġorru frawli hekk kif jidhru. Tneħħi l-fjuri tippromwovi għerq u l-iżvilupp runner b'hekk jassigura wiċċ kbir-sena segwenti.

    Wara l-ewwel ħsad fil-frawli istaġun oħra għandha tkun fertilizzata wara restawr f'Lulju.