Majoritatea oamenilor cred că vinul este rău pentru faptul health.In noastră, ea is't adevărat. A bea puţin vin rosu este bun pentru vinul women.Red este o sursă deosebit de bogată de antioxidanţi flavonoizi fenoli, atat de multe studii pentru a descoperi o cauza pentru efectele de vin roşu s-au concentrat asupra elementelor constitutive fenolici sale, în special resveratrolul şi flavonoide.
Vinurile roşii poate ajuta la prevenirea unor forme de cancer si boli de inima, reducând în acelaşi timp, de asemenea, inflamatiile provocate de artrita. Un studiu a stabilit că revesterol, un antioxidant gasit in piei roşii de struguri de vin, s-ar putea inhiba dezvoltarea tumorii în unele forme de cancer. Alte studii au aratat femeile care beau unul sau două pahare de vin au de zi cu zi la 5 la 8 la suta oasele mai dense, prevenirea leziunilor. Un alt studiu a remarcat acest antioxidant aceeaşi formă a ajutat celulele nervoase, care ar putea ajuta la tratarea Parkinson, Alzheimer si alte boli neurologice.
O portie de vin rosu este de patru până la cinci grame. Pentru beneficii maxime, femeile ar trebui să consume doar una sau doua portii pe zi. Cei mai consuma mult de două porţii pe zi se confruntă cu un risc crescut de grăsimi crescute în sânge, deteriorarea celulelor nervoase, şi de pancreas şi afectarea ficatului.
