Väčšina ľudí si myslí, že víno je zlé pre naše health.In skutočnosti is't pravda. Pitie trochu červené víno je dobré pre women.Red vína je veľmi bohatým zdrojom antioxidantov flavonoidov fenoly, tak veľa štúdií odhaliť príčinu červeného vína účinky sa zamerala na jej fenolové zložky, predovšetkým resveratrol a flavonoidy.

Červené vína môže pomôcť predísť niektorým druhom rakoviny a srdcových chorôb, a zároveň znižuje zápaly spôsobené artritídou. Jedna štúdia zistila, že revesterol, antioxidant nachádza v červenej kože vínnej révy, môžu potláčať rast nádorov u niektorých druhov rakoviny. Iné štúdie ukázali ženy, ktoré Vypite jednu až dve poháre vína denne, 5 až 8 percent vyššiu hustotu kostí, prevenciu úrazov. Ďalšie štúdie poznamenal rovnaké antioxidant pomáha bunky tvoria nerv, ktorý môže pomôcť liečbe Parkinsonovej, Alzheimerovej choroby a ďalších neurologických ochorení.

Jedna porcia červeného vína je štyri - päť oz. Pre maximálny úžitok, ženy by mali konzumovať len jedno alebo dve porcie denne. Tí so spotrebou viac ako dve porcie denne čelia zvýšenému riziku zvýšenia tukov v krvi, poškodenie nervových buniek, a slinivky brušnej a pečene.