Oktober in november, so raje mesecev za kampiranje padec, kot so ti meseci so blizu zimskem okolju.

V ostalih mesecih, začne sneg in se ti ne raje za kampiranje. Kampiranje Kamper v teh mesecih počutili, kot da so kampiranje na zimsko sezono. Časovno obdobje, v katerem so listi začeti spreminjati barve je optimalni čas za kampiranje Fall.

Padec sezona ni ravno pozimi ali poleti, temveč je vmesna obeh letnih časov. Dnevi niso preveč vroče in noči niso preveč hladno. V tem vmesnem času, vsakdo ima rad izlet.

Stvari si zapomnite, medtem ko padec kampiranje:

Pack oblačila: ovojnini večplastna oblačila. To sezono je lahko Izginila, včasih je lahko hladno, včasih pa lahko potijo. Torej, da oblačila ureditev obeh sezonah. Pack nekaj majice in lahke jakne ali oblačila.

Majice dodajte udobje za avtodom in se mu zdi kul, če je atmosfera vroča. V jopiči zagotavljajo toplino, če je vzdušje hladno.

Različni tereni: Bodite pripravljeni na različnih terenih, lahko vzdušje na enkrat postane suha in včasih lahko celo tuš. Torej, če ste kamp v tej sezoni paket par čevljev primerne za oba terenih. Športni čevlji in škornji bodo zelo koristne v jeseni kampiranje.

Odeje: Ker ne morete oceniti klimatske razmere v jesenskem sezoni, paket nekaj tanke odeje.

Če podnebje je hladno, lahko kombinirate te tanke odeje in se eno toplo odejo. Če Podnebje je toplo, ne boste potrebovali veliko odeje in eno odejo bo delovala.

Fall noči niso preveč hladna in ne boste potrebovali grelec ali generator, da se podnebje segreva. Imeti pri sebi tudi spalno vrečo, če so podnebne spremembe drastično lahko stopite v spalno vrečo, da bi dobili toplejše učinek.

Plavanje: zrak v sezoni jesen je lahko hladno, a je sonce dovolj vroča, da se voda segreje. Torej, plavanje je tudi ekstra dodatek za avtodome kamp v tej sezoni.

Plavanje v zimskem času ni prednost, saj bo voda preveč hladno in obratno, v poletnih mesecih. Dodajte svoje plavanje obleko v vašem kampu seznam, če greš za kampiranje padec.

Tekočine: Ne, ne moreš oceniti klimo, tako da izvaja mešanico toplo in hladno vodo. Dan je bolj vroče in noči so hladne. Torej, paket vodo in hladne pijače za dan klime in pakiranja kave, vročo čokolado, čaj za ponoči.

Kombinacija teh tekočin bo pomagal avtodom, da se ob nepričakovane spremembe v podnebju.

Dejavnosti: Bodite tako notranji in zunanji dejavnosti v kampu padec. Če je zunaj mraz, lahko igrate igre v zaprtih prostorih, če so podnebne razmere, v normalnih razmerah lahko igrate igre na prostem.

Kartice, charades, prenosni DVD, družabne igre so kot nalašč igre šotor. Pogled videti, čolnarjenje, kolesarjenje in pohodništvo so raje aktivnosti na prostem za jesen.

V tej sezoni, lahko uživate v pogled od obeh sezonah. Torej, uživajte tako sezone naenkrat in ujeti lepe trenutke kampiranje

Aaaah, jesen! To je idealen čas za zabavo na prostem - večina hroščev so odšli, ne ne žgoče, čeprav je to dovolj toplo, da uživajo popoldne ali fresco večerno al, in tam je nagrada dobrih stvari, ki služijo za zunanjo obrok.

Ker so dnevi krajši jeseni, zunanji zabavne jeseni zahteva posebno pozornost razsvetljave in temperature.

Razsvetljava

Prej oranžno bodo privoščiti vam idealno priložnost za kopanje vaš zunanji prostor, v večernih luči. Uporabite mehko svetlobo, vendar uporabljajo veliko od tega. Poskusite na desetine sveč votivnih v kozarce in kozarce za zaščito plamen pred vetrom, orkan svetilke ali kerozina luči nastavljena na nizko. Ustvarite udobno sedenje območja in opremiti vsak z žareče vir svetlobe.

Ogrevanje

Metoda, ki jih boste uporabili za lov na chill od noči je odvisen od vaše podnebja in vaš zunanji prostor. Če imate dvorišču (in skupnosti stranski zakoni omogočajo), Campfire je čudovit neformalna stranka nastavitev. V manjših vrtovih, menijo izoliranih ogenj jame, ali pa chimenea.

Za bolj formalne afero, lahko namestite propan-pogon grelec. Te enote so na voljo v različnih grelnih moči in cen. Ali pa Ogrnuti privlačne mete ali prešite odeje na vsakem stolu za vaše goste, za zavijanje okoli svoje rame, da ubranijo nočno zrak.

Seveda, boste želeli izkoristiti čudovitih barv in tekstur v jeseni v vašem Dekoraterstvo sheme in namizne nastavitve.

Barva

Barve jeseni, so globoka in bogata - Crvenka, škrlatna, zgorela oranžna, zlata, temno zelena in barva sena. Uporabite te odtenke večkrat v prti in nastavitve, cvetje, centerpieces in celo hrano. Zajemalka iz buč in drugih squash in jih bo s posode vode, da dobimo vaze. Množični lončkih matere v živih barvah. Uporaba oranžne kitajske luči, svetle šipka, stebla rdeče ali oranžne jagode, ali Čili. Ovijte živahno javorjev ali ruj listje okoli votivnih svečniki ali plenic obroči. Sončnično glave se lahko posuta na mizo, ali levo na cvetni peclji v posodi.

Tekstura

V tekstura padcu so Zemljani in rustikalna. Še posebej imajo Tisti, če je vaša srečanje je neformalno - v koruzni pečenko ali kres, ki a kavbojke in pulover zvečer. Uporaba Juta ali grobo bombaž za kritje svojega samopostrežni mizo in kuhinjske brisače so plenice. Tehtajo Vaš prt z jabolki in hruškami visela na grobe vrvi. Ali pa uporabite ratana placemats in pletene košare. Terakota pot krožniki, da veliko imetnike plošče iz papirja.

Če ste gosti fancy sit-down prostem večerjo, uporabite subtilni teksture iz cvetov hortenzije in barvnih listov na platneno prt. Poskusite prinaša svoje notranje prostem jedilno mizo za zvečer, pa bo dodal nepričakovano eleganco na vašo nastavitev. Barve zlate črke na malih gourds za uporabo v krajevnih kartic. Milost svojo mizo s pozno cvetočih vrtnic v kristalnih vaz.

Ali imate pridelka hoedown ali stilsko sit-down večerjo za osem uvrščajo na zunaj zabavne to jesen!

Debbie Rodgers, zatočišče Maven, ima v lasti in deluje Paradise verandi, in je namenjena za pomoč ljudem pri ustvarjanju na prostem, ki gojijo življenjske prostore in jih obogati. Njen zadnji vodič "Pritegniti Metulji na dom in vrt", je sedaj na voljo na njeni spletni strani.

Če želite psa, morate vedeti, da lahko psi težavno. Lahko lubje, kopati in shed lase po celem pohištva. Jih je treba izvajati, in stanejo denarja za krmo. Na srečo obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da poskrbite, da vaš pes povzroča čim manj težav, kot je mogoče.

Prvi del ima v lasti brez težav psa je, da naredite domačo nalogo, preden izberete svojo udarci spremljevalec. Pes ne sme nikoli biti impulz buy - to je lahko recept za katastrofo. Bodite realistični glede tega, koliko časa imate za uveljavljanje svojega psa, in koliko časa želite porabiti za kopanje in jih nego.

Ko bi svoj novi dom štiri trinožniku družinskega člana, boste morali vložiti nekaj časa v druženju in usposabljanje ju. To velja za vse pse, ne glede na pasmo. Vedenjske težave, kot so agresije in plašnosti je mogoče zmanjšati s pravilno in zgodnje socializacije, kot mladička predšolske in Puppy play datume. Vzemite svoj novi mladička ven in o tem z vami, zato so doživeli vse znamenitosti in zvokov sveta okoli njih. Kot je vaš mladiček odrašča, nadaljujejo izobraževanje v razredu psa poslušnosti, ki uporablja pozitivne metod usposabljanja.

Če je vaša ideja o dobrem dnevu se porabi večji del na kavču gledal film maraton, ne dobijo delovno pasmo, ki potrebuje veliko gibanja. Bodo dolgčas in ste sami vzpostavitvi za težave. To ni pošteno na psu niti. Če imate raje pranje in obrabo pričesko, ne kupujejo dolgo dlaka psa, ki potrebuje pogostejše odbitke pri vrednotenju in širši nabor negovalni izdelki kot ti! Če se odločite za pasmo psa, katerih skrb je potrebno lepo ujema z vašim načinom življenja, boš šel daleč k zmanjševanju pes težave.

Postavite v prizadevanju, da bi izbrali pravo psa za vašo družino, potem vlak in jih družijo pravilno. Vsi psi potrebujejo vajo, zato poskrbite, da se prilega v vsaj sprehod po soseski vsak dan. Konec koncev, utrujen pes je srečen pes. Če se bodo iz več ur, pustite jim interaktivno igračo igrati z, tako da sploh ne dolgčas in se zabava z žvečenjem svoje blazine. S tem boste ugotovili, da vaš pes je užitek živeti, namesto vir stresa in frustracije.

Kakorkoli že, psi so dobri prijatelji human.If ste se odločili, da sprejmejo psa, jo morate zdraviti tudi kljub težave psov.

Prhljaj je zelo pogosta po crowds.How za ravnanje prhljaj? Ta članek vam bo povedal.

Prhljaj je zelo dobro znano vprašanje las in so lahko vir precejšnjo škodo na laseh narave. Zato je izredno pomembno, da bi dobili dosegljivih ukrepe, potrebne za iskanje odpravlja prhljaj. Če želite nadzorovati prhljaju problema, obstaja več načinov za to. Lahko ročaj vaš prhljaj očitno ali pa lahko uporabite tudi druga zdravila za vaš prhljaj.

Ena od običajnih metod za nadzor prhljaj je mazanje las lepo, kot z uporabo dober naravni šampon in balzam. S pomočjo svetlobe masažo lasišča z zelo vročem olju, lahko pomagate svojemu prhljaju dilemo v precejšnji meri. Kokosovo olje, mandljevo olje in oljčno olje so tudi veliko sredstva za boj proti prhljaj. Moral bi uporabiti eno posebno teh olj in jo pustite na laseh čez noč. V zgodnjih jutranjih urah, pred pranjem bi manjši malo limoninega soka res treba uporabiti za lasišče pred pranjem.

Če želite naravno terapijo za vašo prhljaju vprašanju, lahko uporabite tudi Kane skupaj z limoninim, jajca ali skuta za odpravo prhljaj. Apple jabolčnik kisom je mogoče uporabiti tudi na lasišču za odpravo prhljaj. Kmalu po uporabi, bi vam omogočajo, da se posuši, nato sperite lase. Ta postopek se lahko ponovi morda dneva v dan.

Razen organskih zdravljenja, obstaja tudi veliko drugih vrst zdravljenja, ki so na voljo, da vam pomagajo s svojim vprašanjem prhljaju. Uporabite lahko tudi dve punch šampon tehniko za pranje las pri nakupu v boju prhljaj. Tak šampon ima sposobnost uniči glive, ki prinaša o prhljaja.

Če boste skozi prhljaju vprašanj, je treba ohraniti v možganih, ki v veliki meri povod za prhljaj je glivica, ki se sproži, ko je zanemarjena las in ni pod učinkovitim poskrbljeno. Torej, če želite, da ravnanje in bitka prhljaj na tipičnem ustanovitve, morate imeti, da samo poskrbeli za vaše lase in vzdrževanje zaposluje naravne tehnike, ki vam lahko pomagajo boj za prhljaj. A veliko bolj pomembna sredstva, je treba uporabljati le, ko druge oblike zdravljenja izkažejo za neučinkovite.

Torej, veste, kako ravnati s prhljaj?

Vroče poletje se lahko nekdo sovražil, ker toplota bo vaša koža oily.It je tako masty da se boste počutili uncomfortable.You tako kot t nekega armyworm.Don To se oklevajte in se boriti againast vaš oliiness.

Če imate seveda mastno kožo

To je čas, da se v bitki s sovražnikom. Mastna koža je tako blagoslov in prekletstvo, ampak da resnica ne opravičujejo neukrepanja. Čeprav vaši tovariši z mastno kožo na splošno razvijajo gube kasneje v življenju, kot tiste, ki imajo suho kožo in pogosto ohranjajo več svoje elastičnosti kože v daljšem časovnem obdobju, je treba tudi obravnavati zloma ličila, velike pore in potencialno strašni akne. Velike pore in madežev lahko skriti, ampak to je relativno težko držati, da je viskozna, temno eschewal v zaliv, dokler ne izgine za seboj oddaljeni greben in spanja prehitelo vas.

Preden se zaračuna v nepremišljeno, morate vzpostaviti ustrezno bazo obrambe. V prvi vrstici izhaja iz uporabe matiranja sredstvo pred uporabo svoje ustanovitve, ki bo preprečila ali zmanjšala proizvodnjo olja skozi ves dan. Morda se sliši čudno, ampak mleko Phillips 'Število magnezijevega oksida je spektakularen sebum zamaškom (tukaj je nekaj več informacij o njem). Velja samo o capful z enkratno gobo kozmetike po vašem kremo in krema za sončenje, in da se posuši.

Suha koža

Morda pa ste bije vojno na drugo fronto. Če je vaš dom spredaj - koža - je suha in izsušena, namesto mastne, kjer so ostre glints sonce off na filmy lesk zapustil jih je legendarni zveri, se spomni vaših osnovno usposabljanje. Preverite, vsak izdelek, ki ga uporabljate na obrazu videti, ali je olje ali na vodni osnovi.

Se spomnite, da je eksperiment iz osnovne šole? Tista, kjer si mešati olje in vodo ter v čašo in jih počasi gledal ločeno? No, s čimer tako olje in na vodni osnovi izdelkov na obrazu je v bistvu ista stvar. To lahko povzroči celo najboljši, najbolj dolgo nosijo izdelki odstraniti s kože in ločeno v svojih osnovnih sestavnih delov, od katerih so nekatere lahko pojavijo lise, kot v sijaj. Res je: tudi suha koža, lahko pade na dreaded mastne bris.

Morda pa ste bili previdni, da ne pomešajo olja in vode na osnovi mleka še vedno borijo s sijajem. Drug pogost vzrok za sijaj ni mastno kožo je lahko zaradi uporabe proizvodov, ki vsebujejo silikon v kombinaciji z več vodnih podjetja. Kadar je zmešan, voda povzroča silikona, da Zgrušati (v bistvu postane neke vrste plastike). Kot silikona mikroskopsko grudast in zbira v minuskula sferah, se lahko odražajo svetlobo na različne načine in neprivlačen, kar omogoča OLJE MONSTER, da prevladajo.

Normalno kožo

Če pa vaš bitka se pojavi sredi travnatih ravnicah voznem nizajo občasno zaplato wildflowers in nizko ležečih grmičastim - z drugimi besedami, imate normalno kožo - poiščejo nekoliko bogatejšo vlažilec, kot si trenutno uporabljate, tisti, ki naredi kožo samo tad malo mastna. Nato uporabite temelj sestavljena za mastno kožo. Ti ponavadi trajajo dlje kot tisti, ki so za normalno / suho kožo, vendar pa lahko ogledate suha ali cakey brez dodatne vlage.

Zdaj, ko ste sprejeli ukrepe za okrepitev svojega položaja obrambnega, da je končno čas, da gredo na napad. Kljub temu, da ne sme biti tako praktično za HD foto poganjkov (zaradi teksture, ki jih lahko proizvajajo), v katerem so prah z koruznega škroba ali smukec v njih so odlični za nadzor sijaj in preprečevanje prenosa ličila. Te podlage mattify kožo zelo dobro in nazadnje veliko dlje kot njihovi HD-ready prijatelji. Plus, so ponavadi tudi cenejši (bonus!). Riž v prahu so velike možnosti, čeprav so lahko strožji najti in teči nekoliko dražji.

Morda pa ste šli predaleč. Ki ste jih skočil čez rob jarka in vaše skittered čez polje, izmikanje v med točkama pokrovom, zdaj pa vidite, nikakor ne za nazaj obrniti. Ne obupajte. Vaš nahrbtnik vsebuje ustrezne oskrbe za samo tej situaciji, v tem primeru blot listov. Medtem ko je večina podjetij, da te različice, nekateri so vsekakor boljši od drugih. Večina Pisalne listi so zgolj samo vpojne kosi papirja, ki sesati vse olje (in pogosto ličila), na vrhu vaše kože, ampak to nič ne preprečuje prihodnje proizvodnje nafte. Namesto, poglej za liste, ki so obojestransko - 1 stranskih absorbira olje, medtem ko so druge vloge brezbarven prah ponovno mattify obraz. Poskrbite, da popivnamo, ne drgnite na to, ali pa tvegajo, madeže in porazdelitev ne le vaše ličila, pa tudi grdo oiliness tudi (krepitev svoj položaj na svojem ozemlju!).

Nihče ne mara videti mastna. To lahko uniči še tako skrbno uporablja ličila, ki jih povzročajo gube in lise, prenos in oksidacijo. Naredimo vse, kar je v naši moči, da olja pošast iz prebija skozi naše ličila. To je razmeroma preprost bitka, res, eno, da bomo zmagali s pripravo, večplastne obrambe in strateško dejanje.

V tej bitki, vzamemo dobre dni s slabo. Vodimo, ko smo morali, ko se moramo boriti. Zdaj - zdaj je čas za boj!

Poletje je toplo in modna sezona, ki je ne samo za you.Don pozabi svoje dog.Dogs je treba razmisliti tudi, kako živeti srečno summer.So, ki jih ne želite, da pozabimo na bistvo, vključno z dodatno opremo za vi in ​​vaš štirinožni prijatelj. Obstaja veliko veliko poletnih pribor tam za ljudi in njihovih psov.

1. Flip Flops

Kaj je poletje brez velikega par flip flops? Čeprav morda ne boste mogli nositi v pisarno, lahko poskrbite, da začelo te pete in zdrsnejo v nekaj udoben flip flops takoj, ko prideš domov. V poletnem času, veliko ljudi nosi flip flops v trgovino, na plažo in povsod drugje lahko zamislite. So hitro in enostavno si jih potisnite naprej! Prav tako so veliko bolj udobno kot zamašen čevlje poslovanja. Prav tako se prepričajte, da boste dobili neke vrste zaščito za zbadanje na vaš mladičev'S tacami sredi poletja. Na pločnikih segrejejo in jih lahko izsuši

2. Zabava Kostumi

Lahko obleko sebe ali svojega psa v nekaterih zabavnih poletnih kostume. Na primer, iskanje srčkan obleke, kot so kostum čmrlje čebel zgoraj je odličen način, da se v poletnem duhu. Vrgel na rdeči obleki plavanja in je Baywatch reševalec iz vode. Ni važno, kaj stranka greste na, lahko najdete nekaj zabavno in funky kostum za vas ali vašega psa.

3. Bling

Ne, ne moreš govoriti, ne da bi dodatno govori o bling. Iskanje odlično ovratnico za vašega psa, je več kot le funkcionalnost. Potrebujete tudi nekaj, kar izgleda super. Če imate srečo, boste morda celo lahko najti ovratnico za vaš ščene, ki ustreza vašemu zapestnico ali ogrlico. To vam omogoča, tako da izgleda dobro, in pokazati svoje modni čut.

4. Klobuki

Ne želite, da bi dobili opekline sonce, in ne potrebujete svoje kosmate prijatelje dobili preveč vroče, bodisi. Tu lahko najdete zabave, modne klobuke za vas in vašega psa. Ali želite, da bi dobili ujemanje določa, ali se odločite, da si malo drugačen, klobuki so odlična možnost, da si kul v poletnem soncu.

5. Torbice

Denarnice so bistvenega pomena za vsako žensko. Biti sposoben opravljati vse, kar je okoli z vami, je zelo koristno, vendar jih vaš funkcionalnosti morajo biti tudi v modi. Če ste tudi spoznali s svojim psa poskrbite, da imate denarnico, ki lahko ustreza vode, manjši posodi povodec, igrače, itd Če hodi okoli z majhno psa, morda bo vaš denarnica lahko jih imajo preveč.

Dodatki so pomembni. Pomagajo vleči obleko skupaj, in tako lahko hitro pokazati ljudem veliko o vaši modne smislu. Najti pravo dodatno opremo za vas je pomembno, vendar ne pozabite, o iskanju nekaj velikega za vašega psa, kot tudi. Ko iščete popoln pribor, kaj misliš, da je najbolj pomembno za vašega psa?

Najbrž ste slišali, da lahko jedo več čokolade, da boste fatter.But, ni meanning da uživanje čokolade je le škoduje brez benefit.From nedavnem poročilu, jedo chocoate lahko, da boste lepše.

Čokolada in lepota

Dobra novica je, nekaj čokolade lahko pomembne koristi lepoto. Ni strašno slaba novica je, samo čokolada, ki lahko privedejo do teh ugodnosti je temna čokolada z vsaj 70 odstotkov kakava, ki vsebinsko ne velja za najbolj zdravi našli v sladkarije ladji v trgovini, tako da izberejo pametno.

Na srca spredaj, "kakava vsebuje naravno prisotnih snovi rastlin, imenovane flavonoidi, ki pomagajo ohraniti trombocitov manj lepljivi, zmanjšuje tveganje za srčni infarkt ali možgansko kap od strdek," pojasnjuje Kristin Kirkpatrick, RD, MS, Wellness Manager za Lifestyle Cleveland klinika na 180 programu in YouBeauty prehrana svetovalec.

Po Kirkpatrick, temna čokolada sprošča krvne žile, kar posledično zmanjšuje krvni pritisk. Številne študije kažejo, da lahko tudi dobrega počutja poslastica, ki povečuje proizvodnjo razpoloženja spodbujajo nevrotransmiterjev.

Temna čokolada pomaga tudi bojne lepoto je javni sovražnik številka ena: stres. Kakav pomaga zmanjšati stresnih hormonov, kar pomeni manj kolagena razgradnje v kožo in manj gube.

Flavonoli (vrsta flavonoidov najdemo v čokoladi) pomaga vaša koža videti svoje najboljše. Flavonoli so antioksidanti, ki pomagajo koži zaščito pred UV-poškodbami (Hello, manj gube) boju proti prostim radikalom (tako dolgo, sončna točke) in poveča pretok krvi (npr. Roman sijaj!).

V eni od študij, flavonoli v temno čokolado celo izboljšala kožo hidracijo in debeline, tako mega pomembno za mlade videza kože.

Deli stvar

Čeprav pravi temna čokolada očitno konkretne koristi lepoto, boste morali obdržati nadzor porcij, v mislih. Če jeste v 12-unča bar, ste dobili veliko več kot le flavonoidi, you're tudi dobili vsebnost maščob, sladkorja in veliko kalorij.

"Raziskava kaže, da dve do tri unč 70-odstotkov plus temno čokolado teden je vse, kar potrebujete, da uživa koristi za zdravje," pravi Kirkpatrick. "Da bi zadostili svoje dnevne želja ne piha z dieto, eno unčo kvadrat v popoldanskem času ali kot mini sladico po večerji v je v redu."

Kako shop za čokolado

"Ko ste nakupovanje za temno čokolado, preberite navodilo in sestavine previdno," je dejal Thierry Muret, Godiva Executive Chef Chocolatier. Najbolj temne čokolade palice z 70 odstotkov ali več kakava jo jasno označiti na sprednji strani embalaže, če pa ste jasno, ga obrnila. "Če je prva sestavina je mleko ali sladkor, bar ne bo imela 70 odstotkov ali več kakavovega vsebino," nadaljuje Muret.

Kako veste, če imate kakovostno čokolado? Muret meni, da je kakovost morem oceniti šele z okus, teksturo in sestavine, ki vsebinsko ne fancy embalaže. Visokokakovostne čokolade bo gladko v ustih in ne zrnat sploh.

Ne bodite presenečeni ugotovili velike razlike okus od bara do bara. Po Muret, gladka, bolj cvetlični vonj prihaja iz Južne Amerike (predvsem venezuelski) fižol, medtem ko je bolj izrazito earthiness je običajno znak fižola iz Gane ali Slonokoščeni obali.

Ena stvar, da v mislih: Ugodni flavonoidi dajejo temno čokolado nekoliko grenak okus (temnejša greš, bolj grenko je dobil). Če ste jedo bar, ki ima okus malo preveč sladka, je možno, da so flavonoidi odmislili, da čokolada okus bolj potrošnika prijazen. Če ste skeptični, pojdite na naslednjo.

Bottom line

Če je čokolada je vaša slabost, uživate v unčo od dobrih stvari (temno s 70 odstotkov ali več kakavovega vsebina) vsak dan, ni le okusna poslastica, ampak tudi koristi za vaše srce, kožo in celo telo.