Lahko roller skate? Lahko skate, ampak jaz nisem master.I more samo skate naprej, ne backward.Absolutely, rolanje je dobra oblika prostem sports.Next, bom dal podroben uvod za vas.

Rolanje je za vožnjo po gladkih površinah z rolerji. To je oblika rekreacije, pa tudi šport, in je lahko tudi obliko prevoza. Drsalke na splošno delijo v dve osnovni sort: quad kotalkami in rolerji ali rezila, čeprav so nekatere eksperimentirali z eno na kolesih "bistvo skate" ali druge variacije na osnovno obliko skate. V Ameriki je ta hobi je najbolj popularna v 1970 in 1990.
Mladenič na pedalna roller Edvard Petrini je rolerji, znan kot sv: Takypod na Švedskem, okoli 1910
Oglas za začetek 20. stoletja model, ki ustrezajo več kot navadne čevlje
Zgodovina
Če menite, da zgodovino rolanje morate najprej izslediti izvor prvi par kotalk. Prvi znani roller skate je izumil v Londonu, Anglija, ki jih človek Belgija rojen imenom Joseph Merlin. Merlin je roller skate ni bil quad skate, ampak inline skate z majhnimi kolesi metal. Zato, Joseph Merlin je bil prav tako dosežen violinist in violino maker. Leta 1760, kot zgodba, je bil Joseph Merlin vabljeni, da opravlja za občinstvo na zabavi Maskarada na prestižnem Carlisle House Mansion v Sofo Square, London. Merlin namen je bil narediti vtis množice z igranjem svojo violino, medtem ko drsanje na svojo novo izumil kotalke. Slovesnosti so bili tiho napreduje dobro, dokler Joseph Merlin drsali po nesreči v drago ogledalo, zlom ogledala in svojo violino, in sam ranjenih. Ni treba posebej poudarjati zmogljivosti Joseph Merlin je ni uspešno ustvarjajo ogromno zanimanje za drsanje valja!
Leta 1819, skoraj 60 let kasneje, Francoz z imenom Monsieur Petitbled izumil in patentiral uradno svojo novo zasnovo roller skate. Roller Monsieur Petitbled je drsalka so bili tudi in-line rolerji s tremi kolesi iz lesa, kovine ali deluxe slonove kosti. Petitbled poskušal prodati javnosti idejo, da bi lahko oseba storiti ničesar o svojem kotalkah, ki bi lahko storili na par drsalke. Na žalost za Monsieur Petitbled ni mogel prepričati skeptično javnost, in njegove kotalke ni pošteno tudi na trgu.
Naslednji roller skate patent je prišel leta 1823 z imenom Tyers Anglež John. Patentiran roller skate John Tyers "je bil znan kot Volito. Tyers "Volito kotalke sestavljalo pet koles, v skladu s središčem kolesa večja kot dve kolesi na obeh straneh. Njegova roller skate oblikovanje očitno potrebno drsalec na nagib nogo naprej ali nazaj, na oprijem na površino za potiskanje off. Tyler je Volito je edinstvena tudi po tem videza predstavil prvi zavore roller skate. Njegova roller skate zavore sestavljalo stop metal toe v ospredju, in metal stop v pete, to dovolili drsalec ustaviti z močno nagibala v obe smeri. Žal za Tyers John in šport rolanje, njegove kotalke niso ustvarili svetovno priznanje za rolanje. Vendar pa nekateri drsalec ledu strokovnjak dan dokazal, da bi lahko drsalec izvajanje številnih iste poteze na njegovem kotalke, da si lahko izvedli le na prej par drsalke.
Do 1860 se je ideja o rolanje dosegla Ameriko, in je leta 1863 mlad izumitelj imenom James Leonard Plimpton ustvaril novo, in superior tip roller skate. Njegova kotalke dovoljeno drsalec za usmerjanje drsalk v različnih smereh. Mi pa bi se upoštevali
Plimpton iz škatle misleca, kot se je preselil stran od znanega "in-line" kotalke svojega časa. On je zgradil svojo skate z dvema kolesi v spredaj in dve v hrbtu, podobno kot quad kotalke, ki ste jo našli danes. Kolesa Plimpton so bili nameščeni na vagonih, ki vrti, ko je drsalec stopalu sklonil k eni ali drugi. Ta funkcija dovoljena za gladko obrne, ter znatno okrepljeno drsalec sposobnost nazaj skate. Nazadnje, roller Plimpton je drsalka, ki drsalec superior drsijo v primerjavi z drugimi kotalke svojega časa.
James Plimpton storil veliko več za spodbujanje rolanje kot oblikovanje izjemno roller skate. Plimpton zgradili veliko drsališče rolanje v New York City, in Newport, Rhode Island. Napisal je tudi lažje za vsakogar, da roller skate z zakupom svoje kotalke na svoje stranke. Poleg tega Plimpton razvit učinkovit sistem za poučevanje roller skupino lekcije drsanje, in pod pogojem, spodbude z ustvarjanjem znanja medalj. Leta 1863 je ustanovil narod prvo rolanje združenje, New York Roller Skating Association. Prav tako je najel Jackson Haines, znani baletnik in odličen drsalec, da dajo na kaže, da bi promoviral svoj kotalke in šport kot celoto. James Plimpton uspešno spremenila način ljudje mislili o rolanje, in je po mnenju nekaterih ustanovna očeta moderne drsanje dan valja.
Z leti je bilo več izboljšav na skate roller Plimpton je, zaradi uporabe ležajev na prvo vse skate metal. Vendar pa ni bilo, dokler so kotalke množično proizvaja blizu konca 1800, da bi lahko povprečni delovni oseba razred privoščiti. V tem obdobju je cena par kotalke padla na polovico cene ročno izdelane roller skate Plimpton je. Množično proizvodnjo kotalke je bil prav gotovo pripomogla uvajanjem popolnoma nov trg in generacije drsalec.
Precej seveda ta generacija drsalec je začel iskati nove stvari za početi na kotalkah. Umetniška rolanje doživeli porast priljubljenosti kot spin-off (no pun namenjena) v umetnostnem drsanju nekje v 1880-1890. Roller hokej se je začela, ki se igra na kotalkah z uporabo pravil za hokej na travi; roller hokej je bil imenovan polo v tem trenutku. Hitrostnem drsanju tudi hitro povečala priljubljenost, in narisal velike množice v New Yorku in drugih velikih mest v ZDA in Evropi.
Rolanje v vseh oblikah še naprej postala bolj priljubljena in razširiti kot rekreacijski zabavo v začetku 1900. Vendar, rolanje utrpela padec med in po prvi svetovni vojni. Po vojni je več ljudi začelo vožnja avtomobila, bo kino in obračajo k drugim oblikam zabave. Rolanje doživela val med veliko depresijo, ker je bil relativno poceni, in bolj dostopna, da povprečna oseba. Leta 1937 je bil Roller Skating Rink operaterjev Association ustanovljena, danes ga poznamo kot Roller Skating Association.
Rolanje vztrajno rasla v priljubljenosti v naslednjih treh desetletjih nato eksplodirala leta 1970. Leta 1970 je bil roller drsanje ni več po mnenju mnogih zgolj rekreacijski zabavo, ampak zelo kul stvar! Bilo je v tem času, da je rolanje in disco glasbe seboj pri oblikovanju navdušeni, da je očaral veliko Amerike. Na tisoče valja drsalec je vključil v umetniško, slika, ples, hitrost, valjčni derbi, freestyle in rolanje. Različne vrste uradnih tekmovanjih drsanje roller so potekala na prostem rolanje je postala zelo priljubljena, in javnost preprosto ni mogel dobiti dovolj! Leta 1970 je bil zagotovo desetletja za rolanje.
V 1980ih se je rolanje navdušeni waned precej, vendar izkušeni spodbude v sredini 1990-ih, ko rolerji hit na trgu polno silo. Rolerji lahko veliko bolj gladko vožnjo na prostem, in postal instant hit z veliko ledu drsalcev. Hokej na ledu igralci, v velikem številu, prav tako začel igrati inline hokej v času izven sezone. Rolerji prav tako postal zelo priljubljen pri mnogih ljudi, ki uživajo drsanje za fitness. Sposobnost za inline skate na prostem, na dolge razdalje, je postala sanje za fitness drsalec po vsem svetu. Nazadnje, agresivno in skok drsanje povečala priljubljenost iz leta 1990, in ustvaril še en tip drsalec s svojo edinstveno kulturo.
Rolanje je prišel dolgo pot od njegove uvedbe na svetu, v 1700, in še naprej raste in širi z novimi vrstami kotalke in rolanje dejavnosti. Danes ni neobičajno, da bi našli ljudi iz vseh družbenih slojev, ki uživajo različne notranji, zunanji, inline, in quad rolanje dejavnosti. Rolanje je resnično postal zabavo, hobi ali šport, da lahko ljudje vseh starosti uživajo.

Prednosti rolanje
• Študije so pokazale, da rolanje nudi popolno aerobno vadbo in vključuje vse mišice v telesu, predvsem srce.
• rolanje ustreza tek v smislu koristi za zdravje in porabo kalorij, zmanjšanje telesne maščobe, in razvoj moči nog.
• rolanje je priznan in ga priporoča ameriška Heart Association (AHA) kot aerobno šport fitnes.
• Samo eno uro zmerne rolanje opekline 330 kalorij za 143-funt oseba. Če to isto rolerji roller oseba močno, bo on ali ona opekline do 590 kalorij na uro.
• Število kalorij na uro, medtem ko drsanje na 6 mph je 350 in 600, medtem ko drsanje na 10 mph.
• Glede na študije, opravljene na Univerzi v Massachusetts, in-line drsanje povzroča manj kot 50 odstotkov vpliva šok za spoje v primerjavi z vožnjo.
• Če nekdo kotalke en dan, koles drugo, in plava ali teče na drugem, bo oseba lahko dobili vse fitness koristi, ki jih lahko ponudi aerobika.
• Po mnenju dr Carl Foster, izredni profesor medicine na University of Wisconsin Medical School, in-line drsanje kot oblika telesne vadbe, je koristno tako kot tek ali kolesarjenje. (Podatki iz International Inline Skating Association spletne strani)
• Med 30-minutno obdobje, v povprečju, in-line drsanje z enakomerno, udobno stopnja potroši 285 kalorij in daje srčni utrip 148 utripov na minuto.

Kako Roller Skate
• Položaj nog je eden od najpomembnejših vidikov, da bi, v času rolanje. Stopala naj bi bila v položaj "V", to je pete mora biti skupaj, in prste daleč narazen.
• Kot je za vaše telo, bi moralo biti v pokončnem položaju. Upogibanje nazaj ali ukrivljene noge so strogo ne-ne, saj lahko da padeš na tla. Prav tako poskrbite, da boste videti naravnost, medtem ko drsanje.
• V času začne drsanje, rahlo upognite kolena in se širijo z orožjem, kot so letala krila. To držo bi vam pomagajo doseči pravo ravnovesje, potrebnih za rolanje.
• Ker ste novinec drsalec, ne potopite za velika stvar. Začnite z majhnimi koraki otroka. Hodi kot vojaki v preteklosti pohod. Vendar pa se prepričajte, da vsakič, ko se vaš noge nazaj, so v položaj črke "V".
• Ko boste dobiti drsalke in so sposobni sprejeti majhnih korakov z lahkoto, brez zunanje pomoči, je čas, da poskusite drsenje. Slide s pritiskom vaš skate ven na stran, ne pa za nazaj, kot pri hoji.
• Če so vaša stopala pravilno umeščen, bi si roll / slide samodejno.
• Ko ste obvlada drsanje naprej, poskusite to nazaj. Nazaj drsanje je zelo podobna, naj, razen da je v tej vrsti, boste obdržali prste skupaj in pete narazen, v obratnem položaju "V".
Opomba: Ker je rolanje dejavnost, predvsem na podlagi ravnotežja, je zelo pomembno za vas, da nosite komolca in kolena. Ti bi vas ščiti pred modrice in praske.
Ne ostane doma, gremo na prostem in izkušnje strast rolanje!