Oktubre at Nobyembre ay ninanais na buwan para sa kamping ng pagkahulog ng mga buwan ay malapit sa kapaligiran ng taglamig.

Sa iba pang mga buwan, nagniniyebe pagsisimula at ito ay hindi ginustong para sa kamping. Ang kamping ng turista sa mga buwan pakiramdam, bilang kung sila ay kamping sa taglamig panahon. Ang panahon ng oras kung saan ang mga dahon simulan ang pagbabago ng kulay ang mga pinakamabuting kalagayan ng panahon para sa Fall kamping.

Ang panahon ng tag-lagas ay hindi eksaktong taglamig o tag-init; ito ay isang intermediate sa parehong panahon. Ang mga araw ay hindi masyadong mainit at sa gabi ay hindi masyadong malamig. Sa ang intermediate oras na ito, ang lahat loves pagliliwaliw.

Mga bagay na dapat tandaan habang pagkahulog kamping:

Damit ng Pack: Pack layered damit. Panahon na ito ay maaaring maging salawahan, minsan ito ay maaaring maging malamig at kung minsan ito ay maaaring pagpawisan. Kaya, gumawa ng mga kaayusan ng damit para sa parehong panahon. Pack ilang t-shirts at mga ilaw na jackets o damit.

T-shirts magdagdag ng kaginhawahan para sa mga turista at pakiramdam siya cool na kung atmospera ay mainit. Ang mga jackets magbigay ng init kung atmospera ay malamig.

Ibang terrains: Maging handa para sa iba't ibang terrains, ang kapaligiran ay maaaring sabay-sabay matuyo at ang ilang mga beses ay maaaring kahit na ito shower. Kaya, kung ikaw ay kamping sa panahon na ito mag-impake ng isang pares ng sapatos na angkop para sa parehong mga terrains. Tennis shoes at bota ay magiging lubhang kapaki-pakinabang sa pagkahulog ng kamping.

Kumot: Tulad ng hindi mo matantya ang mga klimatiko kondisyon sa pagkahulog ng panahon, mag-impake ng ilang mga manipis na kumot.

Kung ang klima ay malamig, maaari mong ipagsama ang mga manipis na kumot at gumawa ng isang mainit-init kumot. Kung klima ay mainit-init, hindi mo maaaring kailangan maraming kumot at isang solong kumot gagana.

Ang pagkahulog gabi ay hindi masyadong malamig at hindi mo maaaring kailangan ng pampainit o isang generator sa klima ang pampainit. Dalhin ang iyong bag ng natutulog din, kung ang mga pagbabago sa klima husto maaari mong hakbang sa sleeping bag upang makakuha ng isang pampainit na epekto.

Swimming: Ang hangin sa panahon ng taglagas ay maaaring maging malamig, ngunit ang araw ay mainit na sapat upang gumawa ng tubig ang mainit. Kaya, ang paglangoy ay din ng isang dagdag na karagdagan para sa mga campers na kamping sa panahon na ito.

Swimming sa taglamig ay hindi ginustong bilang ang tubig ay masyadong malamig at vice versa sa tag-init. Idagdag ang iyong swimming suit sa iyong listahan ng kamping kung pumunta ka para sa pagkahulog kamping.

Fluids: Hindi mo maaaring tantiyahin ang klima, upang dalhin ang isang timpla ng mainit at malamig na tubig. Ang araw ay mainit at ang mga gabi ay malamig. Kaya, mag-impake ng tubig at cool na inumin para sa ang klima ng araw at pack ng kape, mainit na tsokolate at tsaa para sa gabi.

Ang kumbinasyon ng mga likido ay makakatulong sa mga turista upang makakuha ng kasama ang mga hindi inaasahang pagbabago sa klima.

Aktibidad: Dalhin ang parehong mga panloob at panlabas na mga aktibidad sa pagkahulog kamping. Kung malamig sa labas nito, maaari mong i-play ang panloob laro, kung ang klima ay sa normal na kondisyon maaari mong i-play ng mga panlabas na mga laro.

Card, charades, portable DVD, board games ay perpekto tolda laro. Paningin nakikita, palakasang bangka, biking at Hiking ay mas ginugusto ng mga panlabas na mga gawain para sa tag-lagas.

Sa panahon na ito, maaari mong tamasahin ang mga sulyap sa parehong panahon. Kaya, tamasahin ang parehong mga panahon sa isang oras at makuha ang mga sandali ng maganda kamping

Aaaah, tag-lagas! Ito ay ang perpektong oras sa istimahin labas - karamihan ng ang mga bug ay nawala, ang araw ay hindi scorching kahit na ito ay mainit-init sapat na upang tamasahin ang isang hapon o gabi al pagpipinta sa pader, at doon ay isang kapagbigayan ng magandang bagay upang maglingkod para sa isang panlabas na pagkain.

Dahil ang mga araw ay mas maikli sa ang tag-lagas, ang panlabas na kawili-wili sa ang pagkahulog ng mga tawag para sa espesyal na pansin sa pag-iilaw at temperatura.

Pag-iilaw

Ang mas maaga paglubog ng araw ay kayang sa iyo ng isang mainam na pagkakataon upang paliguan ang iyong panlabas na puwang sa mga ilaw sa gabi. Gumamit ng malambot na ilaw, ngunit gamitin ang maraming sa mga ito. Subukan ang mga dose-dosenang ng isinumpa Kandila sa garapon at baso upang protektahan ang apoy mula sa hangin, bagyo lamp, o itakda ang gas lanterns sa mababa. Lumikha ng komportable lugar ng pag-upo at magbigay ng kasangkapan ang bawat isa na may isang kumikinang na liwanag pinagmulan.

Pagpainit

Ang pamamaraan na gagamitin mo sa Chase ang ginaw mula sa gabi ay mag-iba depende sa iyong klima at ang iyong panlabas na space. Kung mayroon kang isang bakuran (at komunidad sa pamamagitan ng-batas payagan), ang isang apoy sa kampo ay isang kahanga-hangang setting ng impormal na partido. Sa mas maliit na hardin, isaalang-alang ang matimpi pits apoy o isang chimenea na na.

Para sa isang mas pormal na iibigan, maaari mong i-install ng isang propane-pinagagana ng pampainit. Ang mga yunit na ito ay magagamit sa isang hanay ng mga kapangyarihan at mga presyo ng pag-init. O, damasko kaakit-akit throws o quilts sa bawat upuan para sa iyong mga bisita sa Pakibalot sa paligid ng kanilang mga balikat upang salagin ang gabi hangin.

Siyempre, makikita mo gusto upang samantalahin ng mga kahanga-hangang mga kulay at texture ng taglagas sa iyong dekorasyon pamamaraan at mga setting ng talahanayan.

Kulay

Tag-lagas ng kulay ay malalim at rich - pulang kayumanggi, pulang-pula, nasunog orange, gold, madilim na berde, at ang kulay ng hay. Gamitin ang mga hues na ito ay paulit-ulit sa tablecloths at setting, bulaklak, centerpieces, at kahit na ang pagkain. Maglimas pumpkins at iba pang mga kalabasa at magkasya ang mga ito sa mga lalagyan ng tubig upang gumawa ng mga vases. Mass nakapaso mums sa mga matingkad na kulay. Gamitin ang orange Tsino lanterns, maliwanag rosehips, ang mga stems ng pula o orange berries, o chilies. Pakibalot ng masigla maple o ang sumak dahon sa paligid sa mga mga isinumpa candleholders o pamahiran singsing. Sunflower ulo ay maaaring strewn sa tabletop, o pakaliwa sa bulaklak stalks sa isang lalagyan.

Yari

Ang texture ng pagkahulog ay makadaigdig at tagaprobinsiya. Lalo na i-play ang mga up kung ang iyong isip ay impormal-isang inihaw ng mais, isang siga, isang maong at panglamig gabi. Gamitin ang tela ng sako o magaspang koton upang masakop ang iyong talahanayan ng sampal, at ulam tuwalya bilang napkins. Timbangin down na ang iyong tapete sa mansanas o peras Hung sa magaspang ikid. O gamitin ang mga placemats yantok at yari sa sulihiya basket. Mga terakota palayok saucers gumawa ng mahusay na papel may hawak plate.

Kung ikaw ay nagho-host ng isang magarbong paupo labas hapunan, gamitin ang subtler texture ng mga haydrangeya blossoms at mga kulay na dahon sa isang mantel ng linen. Subukan ang nagdadala ng mga labas ng iyong panloob na kainan talahanayan para sa gabi-ito ay magdagdag ng hindi inaasahang gilas sa iyong setting. Pintura ang gintong pagkakasulat sa maliit na gourds upang gamitin bilang mga card ng lugar. Biyaya ang iyong talahanayan sa huli-namumulaklak sa mga rosas sa kristal vases.

Kung hawak mo ang isang ani ng hoedown o isang sunod sa moda paupo hapunan partido para sa walong, pagkahulog sa labas ng nakaaaliw na ito taglagas!

Debbie Rodgers, ang kanlungan maven, may-ari at nagpapatakbo ng Paradise balkonahe, at nakatuon sa pagtulong sa mga tao na lumikha ang panlabas na mga puwang sa buhay na palakihin at pagyamanin ang mga ito. Kanyang pinakabagong kung paano upang gabayan "akit Butterflies sa iyong Bahay at Hardin" ay magagamit na ngayon sa kanyang web site.

Kung nais mong makakuha ng isang aso, dapat mong malaman na ang mga aso ay maaaring maging mahirap. Maaari silang kangkang, maghukay, at malaglag ang lahat ng mga buhok sa iyong mga kasangkapan sa bahay. Kailangan nila na exercised, at sila gastos ng pera sa feed. Kabutihang palad may mga bagay na maaari mong gawin upang matiyak na ang iyong aso ay nagiging sanhi ng ilang mga problema hangga't maaari.

Ang unang bahagi ng pagmamay-ari ng isang problema ng libreng dog ay upang gawin ang iyong araling-bahay bago pinili mo ang iyong aso kasamahan. Aso ay hindi dapat maging isang salpok bumili - ito ay maaaring maging isang recipe para sa kalamidad. Maging makatotohanang tungkol sa kung gaano karaming oras ang kailangan mong gamitin ang iyong aso, at kung magkano ang oras na nais mong gastusin sa damit at grooming ang mga ito.

Kapag dalhin mo ang iyong bagong apat na paa tahanan ng miyembro ng pamilya, kailangan mong mamuhunan ng ilang oras sa pakikisalamuha at pagsasanay sa kanila. Ito ay ang kaso para sa lahat ng mga aso, hindi isinasaalang-alang ng mga lahi. Asal mga problema tulad ng pagsalakay at pagkamahiyain ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng tamang at maagang pagsasapanlipunan, tulad ng puppy pre-paaralan at mga petsa ng puppy paglalaro. Dalhin ang iyong mga bagong puppy at tungkol sa iyo, kaya sila ay makaranas ng lahat ng mga tanawin at mga tunog ng mundo sa kanilang paligid. Bilang iyong tuta lumalaki up, magpatuloy sa kanilang pagsasanay sa isang klase dog pagkamasunurin na gumagamit ng mga positibong paraan ng pagsasanay.

Kung ang iyong mga ideya ng isang magandang araw ay gumagastos ng karamihan sa mga ito sa sopa nanonood ng isang pelikula marapon, hindi makakuha ng isang nagtatrabaho lahi na nangangailangan ng maraming ng ehersisyo. Sila ay nababato at ikaw ay pagtatakda ng iyong sarili para sa problema. Ito ay hindi makatarungang alinman sa aso. Kung gusto mo ng isang Hugasan at magsuot ng hairstyle, hindi bumili ng mahabang buhok aso na nangangailangan ng mas madalas haircuts at isang mas malawak na hanay ng mga grooming produkto kaysa sa gagawin mo! Kung pinili mo ang isang lahi ng aso na ang pag-aalaga ay kailangang angkop na rin sa iyong pamumuhay, ikaw ay pumunta sa isang mahabang paraan sa pagbabawas ng problema sa aso.

Ilagay sa pagsisikap upang piliin ang tamang dog para sa iyong pamilya, pagkatapos ay masanay at makihalubilo sa kanila nang maayos. Lahat ng mga aso na kailangan ang ilang mga ehersisyo, kaya siguraduhin na magkasya sa hindi bababa sa isang mamasyal sa buong kapitbahayan araw-araw. Matapos ang lahat, isang pagod aso ay isang masaya na aso. Kung ikaw ay pagpunta upang maging para sa ilang oras, umalis sa kanila ng isang interactive na laruan upang i-play, kaya hindi sila makapag-nababato at pasayahin ang kanilang sarili sa pamamagitan ng sapa iyong cushions. Sa pamamagitan ng paggawa nito, makikita ninyo na ang iyong aso ay isang kasiyahan upang manirahan sa, sa halip ng isang pinagmulan ng diin at pagkabigo.

Paano't paano man, ang mga aso ang mga mabuting kaibigan ng human.If mo nagpasya upang magpatibay ng isang aso, dapat mong ituring ito na rin sa kabila ng aso 'problema.

Balakubak ay laganap sa buong crowds.How upang mahawakan ang balakubak? Ang artikulong ito ay sabihin sa iyo.

Balakubak ay isang malawak na kilalang isyu ng ng buhok at maaaring maging isang mapagkukunan ng makabuluhang pinsala sa mga buhok. Ito ay kung bakit ito ay kritikal upang makuha ang matamo hakbang na kinakailangan para sa paghahanap ng mapupuksa ang balakubak. Kung nais mong kontrolin ang iyong balakubak problema, may ilang mga paraan ng paggawa nito. Maaari mong pangasiwaan ang iyong balakubak malinaw o maaari ring gamitin ang iba pang mga paggamot para sa iyong balakubak.

Ang nag-iisang ng normal na pamamaraan ng pagkontrol ng balakubak ay oiling ng buhok sa mabuti ng paggamit ng isang mahusay na natural na shampoo at conditioner. Sa suporta ng isang ilaw massage ng anit sa sobrang mainit langis, maaari mong tulungan ang iyong balakubak problema sa isang malaki lawak. Langis ng niyog, pili langis at langis ng oliba ay din ang mahusay na mga ahente para sa pakikipaglaban balakubak. Marapat mong gamitin ang isang partikular na ng mga langis at pagkatapos ay iwanan ito sa ang buhok sa magdamag. Sa maagang umaga, bago paglalaba, isang maliit na bit ng limon juice ay talagang dapat na inilapat sa anit bago paglalaba.

Kung nais mong natural na therapy para sa iyong balakubak isyu, maaari mo ring gamitin sa henna kasama sa limon, itlog o keso para sa pag-iwas sa balakubak. Apple cider suka ay maaari ding inilapat sa anit para sa pag-iwas sa balakubak. Madaling matapos ang application, ala mong payagan ang mga ito ay tuyo at pagkatapos ay hugasan ang buhok. Ang prosesong ito ay maaaring marahil ay paulit-ulit na pang-araw-araw.

Iba pang kaysa sa organic paggamot, may mga din ng maraming iba pang mga uri ng paggamot na magagamit upang suportahan ka sa iyong balakubak isyu. Maaari mo ring gamitin ang isang dalawang-sapok shampoo pamamaraan para sa paghuhugas ng iyong buhok sa pagbili sa labanan balakubak. Ang tulad maggugo possesses ang kakayahan ng pagpatay ng halamang-singaw na nagdudulot ng tungkol sa balakubak.

Kung ikaw ay pagpunta sa pamamagitan ng balakubak isyu, ito ay mahalaga upang mapanatili sa utak na sa kalakhan ang nagpapalitaw ng balakubak ay isang halamang-singaw na ay sapilitan na kapag ang buhok ay nagpapabaya at hindi epektibo kinuha pangangalaga ng. Kaya, kung nais mong upang mahawakan at balakubak sa labanan sa isang tipikal na pundasyon, kailangan mo na lang ang dadalhin pag-aalaga ng iyong buhok at panatilihin sa employing ang mga natural na pamamaraan na maaaring aid Labanan ang balakubak. A maraming mas makabuluhang mga remedyo ay dapat gamitin lamang kapag ang iba pang paggamot patunayan hindi epektibo.

Kaya, ang kilala mo kung paano makitungo sa balakubak?

Ang mainit na tag-init ay maaaring kinasusuklaman ng isang tao, dahil ang init ng iyong balat oily.It ay kaya masty sa tingin mo uncomfortable.You tulad ng isang armyworm.Don 't mag-atubiling upang labanan againast ang iyong oliiness.

Kung mayroon kang natural mamantika Balat

Ito ay oras ang labanan sa kaaway. Mamantika skin ay parehong grasya at isang panunungayaw, ngunit ang katotohanan na hindi na justifies hindi pagkibo. Kahit na ang iyong mga comrades na may mamantika balat pangkalahatan bumuo ng wrinkles mamaya sa buhay kaysa sa mga may dry skin at madalas na panatilihin ang nalalaman ng pagkalastiko ng kanilang balat sa paglipas ng panahon, dapat din sila makitungo sa pampaganda meltdown, malaki pores at potensyal na nakatatakot acne. Ang mga malalaking pores at mantsa maaaring lingid, ngunit ito ay medyo mahirap upang panatilihing na nanlalagkit, maitim eschewal sa bay hanggang araw disappears likod sa isang malayong tagaytay at pagtulog overtakes mo.

Bago singilin ka sa aksaya, kailangan mo upang magtaguyod ng isang tamang batayan ng pagtatanggol. Ang unang linya ay mula sa paggamit ng isang mattifying agent na bago ang application ng iyong pundasyon, na kung saan ay maiwasan o bawasan ang produksyon ng langis sa buong araw. Ito ay maaaring tunog kakaiba, ngunit ang Milk Phillips 'ng magnesiya ay isang kahindik-hindik na pansara ng sebum (narito ang ilang mga karagdagang impormasyon dito). Lamang mag-aplay tungkol isang capful sa isang hindi kinakailangan pampaganda espongha pagkatapos ng iyong moisturizer at sunscreen, at payagan ang mga ito sa matuyo.

Dry Balat

Ngunit marahil ka waging ng digmaan sa isang iba't ibang mga harap. Kung ang iyong bahay harap - ang iyong balat - ay tuyo at tuyo, sa halip na madulas, kung saan ang malupit glints araw ng mala-pelikula na makintab na iniwan ng maalamat hayop, sariwain sa alaala ang iyong pangunahing pagsasanay. Suriin ang bawat produkto na gamitin mo sa iyong mukha upang makita kung ito ay langis o tubig base.

Huwag mong tandaan na eksperimento mula sa elementarya? Ang isa na kung saan mo halo-halong langis at tubig sama-sama sa isang beaker at pinapanood sa kanila mabagal hiwalay? Well, ang paglalagay ng parehong langis at tubig na nakabatay sa mga produkto sa iyong mukha ay mahalagang ang parehong bagay. Maaaring maging sanhi ng kahit na ang pinakamahusay na, pinaka-mahaba-suot ng mga produkto sa bumaklas mula sa balat at hiwalay sa kanilang mga bahagi ng batayan, ang ilan sa kung saan maaaring lumitaw bilang mga blotches ng kinang. Ito ay totoo: kahit dry skin ay maaaring mahulog sa dreaded mamantika pahid.

Ngunit marahil ka na ingat na hindi pa ihalo ang langis-at water-based na mga produkto pa ring magsumikap sa kinang. Isa pang mga karaniwang dahilan ng kinang sa non-mamantika balat ay maaaring dahil sa ang paggamit ng mga produkto na naglalaman ng silicone sa kumbinasyon na may mas may tubig bago. Kapag Mixed, tubig ay nagdudulot ng silicone upang bumuo (mahalagang nagiging isang uri ng plastic). Bilang silicone microscopically clumps at nagtitipon sa minuskula spheres, maaari itong sumalamin ilaw sa iba't-ibang at unappealing na paraan, sa gayon na nagpapahintulot sa langis halimaw sa mangingibabaw.

Normal Balat

Kung, sa halip, ang iyong labanan ay nangyayari sa gitna madalang rodilyong kapatagan na may tuldok sa ang paminsan-minsang mga patch ng wildflowers at mababang-nakahiga Scrub - sa ibang salita, mayroon kang normal na balat - subaybayan down na ang isang bahagyang sa richer moisturizer kaysa sa kasalukuyan mong ginagamit, isa na gumagawa ng iyong balat lamang isang tad bit mamantika. Pagkatapos, gamitin ang isang pundasyon na formulated para sa mamantika balat. Mga pangkalahatang huling na kaysa sa mga ginawa para sa normal / dry na balat, ngunit maaari silang tumingin dry o na cakey walang dagdag na kahalumigmigan.

Ngayon na iyong kinuha ang mga hakbang upang palakasin ang iyong nagtatanggol posisyon, ito ay sa wakas na oras upang pumunta sa atake. Kahit na hindi sila maaaring maging praktikal para sa HD photo shoots (dahil sa texture na maaari silang gumawa), ang pagtatakda mga powders may mais almirol o mika sa kanila ay mahusay para sa pagkontrol ng kinang at pumipigil pampaganda transfer. Mga bases na ito ay mattify balat napakahusay at huling magkano na sa kanilang mga HD-handa na mga kaibigan. Plus, may posibilidad na din sila mas mura (bonus!). Ang Rice powders ay mahusay na alternatibo, bagaman maaari silang maging tougher upang mahanap at patakbuhin ng kaunti mas mahal.

Ngunit marahil ka na wala na masyadong malayo. Jumped mo na sa ibabaw ng mga gilid ng iyong mga trintsera at skittered sa buong patlang, dodging sa pagitan ng mga puntos ng pabalat, at ngayon mo ang walang paraan upang i-likod. Hindi kawalan ng pag-asa. Ang iyong tampipi naglalaman ng karapatang supplies para lamang situasyon na ito, sa kasong ito blotting sheet. Habang ang karamihan sa mga kumpanya ay gumawa ng mga pagkakaiba-iba sa mga ito, ang ilang ay tiyak na mas mahusay kaysa sa iba. Karamihan sa blotting sheet basta-basta lamang ang sumisipsip na mga piraso ng papel na supsupin up lahat ng langis (at madalas na pampaganda) sa tuktok ng iyong balat ngunit gawin ang walang upang maiwasan ang mga hinaharap na produksyon ng langis. Sa halip, tumingin para sa mga sheet na double-panig - isang bahagi sumisipsip ng langis, habang ang mga iba pang mga deposito ng isang walang kulay pulbos muli mattify ang iyong mukha. Siguraduhing sa bahid, hindi kuskusin ang mga ito sa, o patakbuhin mo ang panganib ng smearing at redistributing hindi lamang ang iyong mga pampaganda, ngunit din ang pangit kalangisan pati na rin (pagpapatibay nito hold na sa iyong teritoryo!).

Walang isa kagustuhan upang tumingin langisero. Maaari itong sumira kahit na ang pinaka-meticulously inilapat pampaganda sa pamamagitan ng nagiging sanhi creases, blotches, paglilipat at oksihenasyon. Sabihin gawin ang lahat ng aming makakaya upang panatilihin ang mga halimaw ng langis mula sa paglabag sa pamamagitan ng sa aming pampaganda. Ito ay isang relatibong simpleng labanan, talaga, isa kami manalo sa pamamagitan ng paghahanda, ng layered pagtatanggol at madiskarteng pagkakasala.

Sa labanan na ito, kumuha kami ng magandang araw sa ang masama. Kami tatakbo kapag kami ay may sa, labanan kapag dapat namin. Ngayon - ngayon ay ang oras upang labanan!

Tag-init ay ang mainit at sunod sa moda na panahon, na kung saan ay hindi lamang para sa you.Don 't kalimutan iyong mga dog.Dogs dapat ring isaalang-alang kung paano mabuhay ng masaya summer.So, hindi mo nais na kalimutan ang tungkol sa ang mga mahahalaga, kabilang ang mga accessories para sa parehong iyo at sa iyong apat na paa kaibigan. May maraming mga mahusay na tag-init accessories out doon para sa mga tao at ang kanilang mga aso.

1. I-flip Flops

Ano ang tag-init nang walang isang mahusay na pares ng tingnan flops? Kahit na hindi mo ay maaaring isuot ang mga ito sa opisina, maaari mong siguraduhin na mag-alis ng mga takong at mali sa ilang umaliw tingnan flops sa lalong madaling bilang makakuha ka ng bahay. Sa tag-init, maraming mga tao magsuot tingnan ang flops na ang tindahan, ang dagat at lahat ng dako pa ang maaari nilang isipin. Sila ay mabilis at madaling mo lamang ang slide ang mga ito sa! Sila ay din ng maraming na mas komportable sa kaysa sa mga kulong na sapatos negosyo. Gayundin, tiyakin na ikaw ay makakuha ng ilang uri ng proteksyon sa kuskusin sa iyong tuta ng paws sa gitna ng tag-init. Ang mga sidewalks makakuha ng mainit at maaaring matuyo ang mga ito

2. Masaya Costumes

Maaari mong damit ang iyong sarili o sa iyong mga aso sa ilang mga masaya costumes ng tag-init. Halimbawa, sa paghahanap ng maganda outfits tulad ng damit gumulo abeha sa itaas ay isang mahusay na paraan upang makakuha sa ang espiritu ng tag-init. Ihagis sa isang pulang suit paglangoy, at maging isang tagapagsagip ng Baywatch. Walang bagay na kung ano ang partido ay ulunan sa, maaari mong mahanap ang ilang mga masaya at funky na damit para sa iyong sarili o sa iyong aso.

3. Bling

Hindi ka maaaring makipag-usap ng mga accessories nang walang pakikipag-usap tungkol sa bling. Paghahanap ang perpektong tubong para sa iyong aso ay higit pa kaysa sa lamang andar. Kailangan mo rin ng isang bagay na mukhang mahusay. Kung ikaw ay mapalad, maaari mo ring ma upang mahanap ang isang tubong para sa iyong tuta na tumutugma sa iyong pulseras o kuwintas. Ito ay nagbibigay-daan sa pareho kayong upang tumingin mahusay, at ipakita-off ang iyong fashion kahulugan.

4. Sumbrero

Hindi mo nais na upang makakuha ng isang burn ng araw, at hindi mo na kailangan ang iyong mabalahibo kaibigan sa pagkuha ng masyadong mainit, alinman. Maaari mong mahanap ang masaya, sunod sa moda sumbrero para sa parehong iyo at sa iyong aso. Kung nais mong upang makakuha ng isang pagtutugma set, o pumili ka upang tumingin ng kaunti ibang, ang mga sumbrero ay isang mahusay na pagpipilian upang panatilihing ikaw ay cool sa tag-init ng araw.

5. Purses

Purses ay mahalaga para sa anumang mga babae. Ang pagiging magagawang upang dalhin ang lahat sa paligid sa iyo ay lubhang helpful, ngunit ang iyong pag-andar ay dapat ding maging sunod sa moda. Kung ikaw ay out at tungkol sa iyong aso tiyakin na mayroon kang isang pitaka na maaaring magkasya sa tubig, isang maliit na mangkok, isang tali, laruan, atbp Kung ikaw ay naglalakad sa paligid sa isang maliit na aso, marahil ang iyong pitaka ay dapat magagawang hawakan ang mga ito masyadong.

Kagamitan ay mahalaga. Nila ng tulong hilahin ng isang sangkap sa sama-sama, at din sa mabilis na maaaring ipakita sa mga tao ng maraming tungkol sa iyong fashion kahulugan. Paghahanap ng kanang kasapakat para sa iyo ay mahalaga, ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa paghahanap ng isang bagay na mahusay para sa iyong aso, pati na rin. Kapag kayo ay naghahanap para sa mga perpektong accessories, ano ang sa tingin mo ay mas mahalaga para sa iyong aso?

Dapat narinig mo na kumain ng higit na tsokolate ay maaaring gumawa ka fatter.But, ito ay hindi meanning na ang pagkain tsokolate ay mapanganib na lamang nang walang anumang benefit.From kamakailang ulat, pagkain chocoate ay maaaring gumawa ka ng mas maganda.

Tsokolate at Kagandahan

Ang magandang balita ay Ang chocolate ilang ay maaaring magkaroon ng makabuluhang benepisyo kagandahan. Ay hindi lubha masamang balita ay, ang lamang na tsokolate na maaaring maghatid ng mga benepisyong ito ay maitim na tsokolate na may hindi bababa sa 70 porsyento kakaw nilalaman na kung saan ay hindi akma sa karamihan ng ay treats nahanap sa pasilyo kendi sa grocery ang mga tindahan, kaya pumili wisely.

Sa sa harap puso, "kakaw ay naglalaman ng natural na nagaganap sangkap planta na tinatawag na flavonoids na makatulong na panatilihing platelets mas malagkit, nagpapababa ng iyong panganib para sa puso atake o stroke mula sa isang namuong dugo," nagpapaliwanag Kristin Kirkpatrick, Rd, MS, Kaayusan Manager para sa programa Pamumuhay Cleveland klinika ng 180 , at YouBeauty Nutrisyon Advisor.

Ayon sa Kirkpatrick, maitim na tsokolate relaxes vessels ng dugo, na kung saan ay binabawasan ang presyon ng dugo. Ang ilang mga pag-aaral magmungkahi na maaaring ito rin ay isang pakiramdam-mabuting itinuturing na nagpapataas ng produksyon ng mga panagano-enhancing neurotransmitters.

Maitim na tsokolate ring tumutulong sa pampublikong lumaban kagandahan kaaway bilang isa: diin. Cocoa ay tumutulong sa bawasan ang hormones stress, na nangangahulugan na mas mababa na breakdown ng collagen sa balat, at mas kaunting mga wrinkles.

Flavonols (ang uri ng flavonoid na natagpuan sa tsokolate) ay makakatulong sa iyong balat hitsura nito sa pinakamahusay na. Flavonols ay antioxidants na makakatulong sa iyong balat na protektahan ang sarili mula sa UV pinsala (hoy, mga mas kaunting mga wrinkles) labanan libreng Radicals (kaya mahaba, araw spot) at dagdagan ang daloy ng dugo (ibig sabihin mahamog-gasa na!).

Sa isang pag-aaral, flavonols sa maitim na tsokolate kahit na bumuti ang hydration ng balat at kapal-parehong mega na mahalaga para sa mukhang bata skin.

Bahagi bagay

Kahit na ang karapatan na maitim na tsokolate malinaw ay may kongkreto benepisyo kagandahan, ikaw ay may upang panatilihin ang kontrol ng bahagi sa isip. Kung kumain ka ng isang 12-onsa bar, ikaw ay nakakakuha ng maraming higit sa lamang flavonoids-you're rin sa pagkuha ng taba, asukal at maraming calories.

"Pananaliksik Ang ay nagpapahiwatig na ang dalawang sa tatlong ounces ng 70-plus na porsiyento maitim na tsokolate sa isang linggo ay ang lahat ng kailangan mo upang anihan ang mga benepisyo sa kalusugan," sabi ni Kirkpatrick. "Upang masiyahan ang iyong pang-araw-araw na cravings walang pamumulaklak ng iyong pagkain, isang-onsa parisukat sa hapon o bilang isang mini-dessert pagkatapos ng hapunan ay multa."

Paano upang mamili para sa tsokolate

"Kapag kayo ay shopping para sa maitim na tsokolate, maingat na basahin ang label at ingredients," sabi ni Thierry Muret, Godiva Executive chef Chocolatier. Karamihan sa mga maitim na tsokolate mga bar na may 70 porsiyento o higit pa kakaw malinaw label ito sa harap ng mga pakete, ngunit kung ikaw ay hindi maliwanag, paltik ito sa. "Kung ang unang sahog ay gatas o asukal, ang bar ay hindi pagpunta sa magkaroon ng 70 porsiyento o higit pa kakaw nilalaman," patuloy Muret.

Paano mo malalaman kung ikaw ay may kalidad na tsokolate? Muret naniniwala kalidad na maaari talagang lamang ay tinasa sa pamamagitan ng ang lasa ng texture, at nilalaman ng sahog-hindi magarbong packaging. Ang mataas na kalidad ng tsokolate ay huwag mag-makinis sa bibig at hindi mabutil sa lahat.

Huwag mabigla upang mahanap ang mga malawak na pagkakaiba-iba ng lasa mula sa bar sa bar. Ayon sa Muret, ang isang smoother, mas mabulaklakin lasa ay mula sa Timog Amerika (lalo na Venezuelan) beans, habang ang isang mas malinaw na earthiness ay karaniwang ang marka ng mga beans mula sa Ghana o ang Ivory Coast.

One thing to keep in mind: The beneficial flavonoids give dark chocolate a slightly bitter taste (the darker you go, the more bitter it gets). If you're eating a bar that tastes a little too sweet, it's possible that the flavonoids were stripped out to make the chocolate taste more consumer-friendly. If you're skeptical, move on to the next.

Bottom line

If chocolate is your weakness, indulging in an ounce of the good stuff (dark with 70 percent or more cocoa content) each day is not only a delicious treat, but also provides benefits for your heart, skin and whole body.