Pek çok kişi bu şarap bizim health.In gerçeği, doğru is't kötü olduğunu düşünüyorum. biraz kırmızı şarap içmek women.Red şarap için iyi bir flavonoid fenolik bileşikler, bu yüzden birçok çalışma da fenolik bileşenler, özellikle resveratrol ve flavonoidler odaklanmıştır kırmızı şarap efektleri için bir neden ortaya çıkarmak için antioksidanların özellikle zengin bir kaynaktır.

ayrıca artrit kaynaklanan iltihaplanmaları azaltırken Kırmızı şaraplar, bazı kanser türleri ve kalp hastalığı önlemeye yardımcı olabilir. Bir çalışmada, bazı kanserlerde tümör gelişimini inhibe olabilir, revesterol bir antioksidan kırmızı şarap üzüm derileri bulunan belirlenmiştir. Diğer çalışmalar yaralanmaları önlemek, şarap 1-2 bardak günlük 5-8 oranında daha yoğun kemikleri var içki kadın göstermiştir. Bir başka çalışmada aynı antioksidan Parkinson, Alzheimer ve diğer nörolojik hastalıkların tedavisinde yardımcı olabilir, hangi form sinir hücreleri yardımcı kaydetti.

kırmızı şarap Bir porsiyon 4-5 ons. azami fayda için, kadınlar günde sadece bir ya da iki porsiyon tüketmeleri gerekir. Bu tüketen fazla iki porsiyon yüz kanda yüksek yağ, sinir hücre hasarı ve pankreas ve karaciğer hasarı riski.