有机食品越来越受欢迎，再次为人们认识到，我们的身体不需要的有害化学物质的额外负担。 有些食物更容易受到农药污染。 此外，某些食物可能含有转基因生物。 避免这些食物也会降低你的曝光，但这种做法越来越困难，尤其是与转基因生物，因为没有标签的规定。 购买有机食品，你可以信任的来源，是最好的方式，以促进健康食品。 谨防削减率，提供从海外可能没有真正达到预期的有机标准的“有机”产品的供应商。 一些不法生产商和供应商也可能虚假标注为有机食品。 因此，了解你的食物来源，是理想的 - 另一个很好的理由，从生产者购买当地食物，你了解和信任。

有机消费者协会（OCA）可能是最大的组织，促进有机食品和维护有机标准。 亚奥理事会在其网站上有丰富的信息和您的支持是值得考虑的。 关于有机食品的视频，包括亚奥理事会在最近的通讯。