有機食品越來越受歡迎，再次為人們認識到，我們的身體不需要的有害化學物質的額外負擔。 有些食物更容易受到農藥污染。 此外，某些食物可能含有轉基因生物。 避免這些食物也會降低你的曝光，但這種做法越來越困難，尤其是與轉基因生物，因為沒有標籤的規定。 購買有機食品，你可以信任的來源，是最好的方式，以促進健康食品。 謹防削減率，提供從海外可能沒有真正達到預期的有機標準的“有機”產品的供應商。 一些不法生產商和供應商也可能虛假標註為有機食品。 因此，了解你的食物來源，是理想的 - 另一個很好的理由，從生產者購買當地食物，你了解和信任。
有機消費者協會（OCA）可能是最大的組織，促進有機食品和維護有機標準。 亞奧理事會在其網站上有豐富的信息和您的支持是值得考慮的。 關於有機食品的視頻，包括亞奧理事會在最近的通訊。
